Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

pupsik27Поваренок 6 уровня

1 мая 2014, 17:39
36238

Салат из сельдерея, моркови и яблока

Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом, „Салат из сельдерея, моркови и яблочка"! Вкусный, лёгкий, свежий салатик! Готовится очень быстро! Отлично подходит к мясу и просто, как лёгкий ужин! Прекрасно подходит для желаюших, следить за своей фигурой!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:

Сельдерей корневой — 200 г
Морковь — 120 г
Яблоко (большое) — 1 шт
Орехи грецкие
Йогурт (натуральный, я брала 1,5% и поменьше) — 100 г
Лимон (сок) — 1 шт
Сахар (1 щепотка)
Соль (по вкусу)
Перец душистый (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 295.6 ккал	белки 8.7 г	жиры 2.7 г	углеводы 59.6 г
100 г блюда
ккал 39.9 ккал	белки 1.2 г	жиры 0.4 г	углеводы 8.1 г

Рецепт «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:

Морковь, селери и яблоко, почистить и помыть. Натереть на крупной тёрке, я тёрла на корейской, получается красивее.
Полить салатик лимонным соком.
Грецкие орехи крупно порубить, добавить йогурт, соль, сахар и молотый перец.
Всё хорошо перемешать!
Салатик, в готовом виде!

Приятного всем аппетита и спасибо за внимание!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: ужин обед закуска салат

Вкусы: овощной яблочный морковный сельдереевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/89126/]Салат из сельдерея, моркови и яблока[/url]
[url=/recipes/show/89126/][img]/data/cache/2014may/01/39/735430_85780-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом, „Салат из сельдерея, моркови и яблочка"! Вкусный, лёгкий, свежий салатик! Готовится очень быстро! Отлично подходит к мясу и просто, как лёгкий ужин! Прекрасно подходит для желаюших, следить за своей фигурой!

Ингредиенты: Сельдерей корневой, Морковь, Яблоко, Орехи грецкие, Йогурт, Лимон, Сахар, Соль, Перец душистый.
Тэги: ужин, обед, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из сельдерея, моркови и яблока
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014may/01/39/735430_85780-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из сельдерея, моркови и яблока" title="Рецепт: Салат из сельдерея, моркови и яблока"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Всем приветик, хочу поделиться с вами рецептом, „Салат из сельдерея, моркови и яблочка"! Вкусный, лёгкий, свежий салатик! Готовится очень быстро! Отлично подходит к мясу и просто, как лёгкий ужин! Прекрасно подходит для желаюших, следить за своей фигурой!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/89126/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из сельдерея, моркови и яблока

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:

Сельдерей корневой Морковь Яблоко Орехи грецкие Йогурт Лимон Сахар Соль Перец душистый

Тэги: ужин, обед, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

773

Салат из сельдерея, моркови и яблока

127
773
33920

Попробуйте приготовить вместе

480

Салат "Морковное удовольствие"

109
480
30128

604

Рулет из свиной пашинки

100
604
13375

2052

Острые огурцы по-китайски

107
2052
40924

Фотографии «Салат из сельдерея, моркови и яблока» от приготовивших (13)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

1 февраля 2015 года Lola2012 #

[+5]

Ой, как же я люблю такие легкие салатики! Мое любимое сочетание продуктов! А что особо порадовало, что даже мой любимый мужчина - заядлый мясоед - оценил салатик! Так что буду готовить еще не один раз! Вкусно, быстро, полезно! Супер-салат!

2 февраля 2015 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Вам огромное за доверие и отчётик!

Мой муж тоже кушает, хотя салатики из овощей сильно не жалует!

19 декабря 2014 года Lesya_1612 #

раньше делала также, но без морковки и орехов и мазала сметаной, но теперь буду делать так

. (некоторые домашние сейчас на посту, поэтому часть салата помазала оливковым маслом - тоже хорошо

)

20 декабря 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое за доверие! С маслом тоже вкусно получается! Делайте на здоровье!

22 ноября 2014 года Чародейка 777 #

Все есть-пошла готовить праздничный ужин!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Надеюсь салатик Вам понравился!

23 ноября 2014 года Чародейка 777 #

Очень!

Приготовила запеченую семгу и этот салатик-все были в восторге! Спасибки!

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Вам спасибо за доверие!

22 ноября 2014 года ГалаАля #

Добрый день! Отличный и вкусный салатик.

понравился! Терла на крупной терке. Вместо йогурта половину заправила сметаной 10%, половину оливковым маслом. понравились оба варианта. Со сметаной получилось более сочно. Только лимона в следующий раз добавлю чуть меньше, а в остальном все очень гармонично! Буду делать еще. Спасибо

23 ноября 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Здравствуйте! Очень рада, что салатик Вам понравился!

16 мая 2014 года Alefniunia #

[+4]

Сегодня приготовила слатик, правда без орехов,у меня их не было. Все равно вкусно получилось, даже муж ел. Буду готовить часто, а то кг.лишние сбросить нужно.

20 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое, за доверие и прекрасное фото!

Рада, что салатик пришёлся по вкусу!

8 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

Я болтаюсь на сайте чтоб найти диетические блюда! А этот салатик безумно полезный и тем более диетический! В КК ОБЯЗАТЕЛЬНО!
А кому не нравиться-те жирные обезьяны которые только жрут мясо

8 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Буду очень рада, если салатик пригодится! Делайте на здоровье!

4 мая 2014 года Катаночка #

Любочка, интересный салатик!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Катюша!

4 мая 2014 года IrikF #

Салатик, просто находка для худеющих!!!

При этом он очень вкусный, часто готовлю такой салатик, даже муж и ребенок его обожают!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Это точно, он меня часто спасает!

Ну, мой муж и дети его не ценят, говорят сильно полезный!

4 мая 2014 года Vicentina #

Хороший салатик! Легкий и простой

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

3 мая 2014 года Изобелла #

Как полезно!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Очень полезно получается!

3 мая 2014 года Nika #

Мне нравится такой салатик!!! Вкусный!!!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

Я его очень часто делаю!

6 мая 2014 года Nika #

Я все эти ингредиенты очень люблю, но делаю подобные салаты не часто, т.к мл. сын не любитель овощей и для меня это большая проблема...

8 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

значит вас сын сдохнет от малого количества витаминов. заставляйте и всё. надо было в первую очередь овощи и фрукты давать как я деткам и приучать к диетическим полезным блюдам а не к копченым ребрышкам. Питание строится на овощах и фруктах-там все витамины а потом и зерновое и рыбка. А мясо на последнее место-ибо это не самое лучшее.

22 мая 2014 года Nika #

Настя, как грубо!!! Такого слова собаке не скажу, а ты моему сыну. Копчёного мы не едим. Только индейку и курицу. Фрукты тоже едим. Зелень и овощи сын ест выборочно. Укроп свежий не очень, так сушенный во всё добавляет... и т. д

2 июня 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

Ну простите.Извините серьезно.Сейчас проблемы пошли и на работе гоняют.Тут высказалась.Извиняюсь.У меня тоже не все хорошо хрумкают овощи.

2 июня 2014 года Nika #

Ничего, Настюша, бывает!

8 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

↑Ответ для Nika

У меня муж и дети тоже говорят, что это сильно полезно!

Я себе одной делаю!

9 мая 2014 года Nika #

А мне себе одной нет времени делать... Делаю то, что всем нравится и все едят...

9 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Я тоже так готовлю, чтобы сразу для всех!

Но когда надо немного разгрузиться, готовлю такие салатики! Быстро и очень полезно!

9 мая 2014 года Nika #

А у меня сейчас нет никаких разгрузок... была тренером оздоров. аэробики лет 8 назад и все сидели вместе со мной на диете, теперь никаких диет и разгрузок... С днём победы!!!

15 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо, за поздравление!

А мои сейчас иногда со мной сидят, на разгрузочных днях!

А сейчас кем работаещь?

16 мая 2014 года Nika #

Массажисткой.

20 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Потрясающая профессия!

А руки не болят?

20 мая 2014 года Nika #

Руки нет, ноги...

22 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Плохо конечно!

К сожалению, многие профессии имеют свою плохую сторону!

22 мая 2014 года Nika #

Если честно, хочу на пенсию, надоело работать. У каждого своя энергия. За день всякой бяки нахватаешься...

22 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Это точно, плохая энергия бывает у многих людей и она передаётся, на другого человека!

22 мая 2014 года Nika #

2 мая 2014 года para_gn0m0v #

Вкусный салатик!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Пасибочки!

2 мая 2014 года Natashann #

Раньше часто делала сельдерей с яблоком и майонезом, потом как-то сельдерей перешел в первые блюда, а сегодня надо было срочно сделать гарнир к остаткам вчерашнего шашлыка, что-нибудь легкое и быстрое и , о боже, вспомнился Ваш салат. Мужу в руки терку для корейских салатов (сама в это время другой салатик резала). Правда, вместо лимона - домашний яблочный укус, а вместо йогурта - льняное масло. Тяжелое мясо + легчайший салат = веелиикоолепно! +++

Спасибо, что напомнили про сельдерей в салатах. А о том, что сельдерей так чистит все - даже и не знала. Любила его ни за что, просто так.

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое за доверие и отчёт!

Мне очень приятно, что салатик пришёлся по вкусу!

Сельдерей выводит шлаки и очещает организм хорошо! Я его часто именно в сыром виде кушаю!

8 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

↑Ответ для Natashann

лучше к этому салатику легкое мясо, и так вашему организму тяжело от ваши макаки жареной жирнющей свинины. и прекратите как дикари есть жирнющие вонючие пережареное или жареное мясо!
Я иногда съедаю жареную курочку и то чувствую чувство вины, не то что вы съедаете жирный стейк!
Лучше скушать шашлык из курочки , скоро напишу рецепт. А на гарнир можно и овощи-гриль.

2 мая 2014 года Wera13 #

Замечательный салат!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Верочка!

2 мая 2014 года lyucika #

Вкусно и полезно!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибочки!

2 мая 2014 года Тамуся #

Прекрасный и полезный салат!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

2 мая 2014 года alina-poll #

До сих пор думала, что сырыми можно есть стебли сельдерея, а корневой жарила с луком. Как же люблю этот сайт за подобные открытия! Спасибо за рецепт!!!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое, за Ваше доверие!

А мне очень приятно, что он кому то понравился!

2 мая 2014 года Nienulka #

интересное блюдо

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

1 мая 2014 года Демурия #

Люблю сельдерей

поскольку чистит организм капитально и заодно шлаки и жир выводит

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Во, свой человек!

Я им часть балуюсь, после праздников, прекрасно в норму помогает войти!

8 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

а я на праздниках обычно только легкие вкусные полезные диетические рецепты готовлю и не надо в норму приводить , он и так в норме! А вы блин обожретесь тортиками и мясом жирным и потом сельдерей жуете во бедные макаки.
А сельдерей-лучший повод похрумкать!

8 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

А вы в гости не ходите? У вас все друзья и родственники такие салатики на стол ставят?

9 мая 2014 года НаСтЯ кОнФеТкА #

да нет , почему же . иногда можно себе позволить жирненькое.не всю же жизнь на таком питание.я просто погорячилась , простите.

1 мая 2014 года Фохт #

Знаю я такой салатик, только я в него еще горсточку изюма добавляю!
Очень вкусно!!

6 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Спасибо, за совет, обязательно попробую с изюмом!

6 мая 2014 года Фохт #

Попробуйте попробуйте))

8 мая 2014 года pupsik27 # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из сельдерея, моркови и яблока

Ингредиенты для «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из сельдерея, моркови и яблока»:

Другие варианты рецепта

Салат из сельдерея, моркови и яблока

Похожие рецепты

Летний салатик

Неправильный винегрет с правильным соусом

Зелёный салат с маслом и уксусом

Салат с черемшой

Салат из розовой редьки с семечками и яблоком

Салат "Тигренок"

Салат из риса микс с цветной капустой

Салат из помидоров и малосольных огурцов

Салат "Фантазия"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Морковное удовольствие"

Рулет из свиной пашинки

Острые огурцы по-китайски

Фотографии «Салат из сельдерея, моркови и яблока» от приготовивших (13)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!