Версия для печати Рецепты Бульоны и супы

Нина-супербабушкаПоваренок 10 уровня

5 июня 2014, 2:10
11252

Овощной суп с курочкой и кус-кусом

Очень вкусный, легкий, насыщенный супчик. Рекомендую.

Категория: Бульоны и супы

Ингредиенты для «Овощной суп с курочкой и кус-кусом»:

Филе куриное (небольшие) — 2 шт
Морковь — 1 шт
Сельдерей корневой (кусочек)
Сельдерей черешковый (или 3) — 2 шт
Перец болгарский (крупный, 0,5 - зеленый, 1 - красный) — 2,5 шт
Картофель (крупный) — 2 шт
Помидор — 2 шт
Кус-кус — 1/2 стак.
Бульон (или около 3-х л воды) — 2,5 л

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2984.2 ккал	белки 324.5 г	жиры 54.5 г	углеводы 282.8 г
100 г блюда
ккал 65.4 ккал	белки 7.1 г	жиры 1.2 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Овощной суп с курочкой и кус-кусом»:

Сварить овощной бульон, добавив в воду очищенные и нарезанные морковку, корень сельдерея, луковицу, стебли петрушки и укропа, щепоть черного перца-горошка, 2-3 шт. душистого перца, 2-3 гвоздички.
Варить на медленном огне около часа, затем процедить, овощи отжать и выкинуть.
Мясо обмыть, обсушить и нарезать полосками.
Овощи вымыть, почистить. Морковь и корень сельдерея нашинковать соломкой. Черешковый сельдерей, болгарский перец и помидоры нарезать кусочками, картофель - брусочками.
Обжарить мясо до легкой золотистой корочки. Выложить в миску, накрыть и отставить.
В той же сковороде спассеровать до мягкости морковь с корневым сельдереем.
В кипящий бульон опустить мясо, довести до кипения и добавить картофель. Снова довести до кипения и варить на маленьком огне 5 минут.
Затем засыпать болгарский перец и черешковый сельдерей,
Добавить зажарку, довести до кипения, посолить и варить на маленьком огне до готовности картофеля.
Добавить кус-кус, помидоры и лавровый лист. Готовить еще 2-3 минуты, снять с огня, накрыть и дать настояться 5-10 минут.
А

Подавать с зеленью и, по желанию, с зеленым луком. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На первое На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: первое горячее обед ужин

Вкусы: насыщенный овощной куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/90322/]Овощной суп с курочкой и кус-кусом[/url]
[url=/recipes/show/90322/][img]/data/cache/2014jun/05/13/762314_11079-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы
Очень вкусный, легкий, насыщенный супчик. Рекомендую.

Ингредиенты: Филе куриное, Морковь, Сельдерей корневой, Сельдерей черешковый, Перец болгарский, Картофель, Помидор, Кус-кус, Бульон.
Тэги: первое, горячее, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной суп с курочкой и кус-кусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jun/05/13/762314_11079-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной суп с курочкой и кус-кусом" title="Рецепт: Овощной суп с курочкой и кус-кусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный, легкий, насыщенный супчик. Рекомендую.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной суп с курочкой и кус-кусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1617">Сельдерей корневой</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7376">Кус-кус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/289">Бульон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/90322/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной суп с курочкой и кус-кусом

Очень вкусный, легкий, насыщенный супчик. Рекомендую.

Категория: Бульоны и супы

Ингредиенты для «Овощной суп с курочкой и кус-кусом»:

Филе куриное Морковь Сельдерей корневой Сельдерей черешковый Перец болгарский Картофель Помидор Кус-кус Бульон

Тэги: первое, горячее, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1262

Картофель с курицей и сыром в горшочке

37
1262
55406

127

Салат "Селедка под шубой"

91
127
15428

1417

Струли с луком, морковью и курицей

77
1417
32403

Фотографии «Овощной суп с курочкой и кус-кусом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 декабря 2017 года sandrapinkod #

Очень интересный, вкусный супчик получился, детям понравился

19 декабря 2017 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Я очень за вас рада! Детки так часто капризничают...

13 июля 2016 года Лидия Реннер #

Обожаю овощные супчики ,спасибо за рецепт!бегу готовить

14 июля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Ой, очень надеюсь, что супчик вам понравился!

19 ноября 2015 года Ivaschenco #

[+5]

Ниночка, чудесный, легкий, вкусный суп! В холодное время года очень хорош: согревает и напоминает о лете)) Огромное тебе спасибо!

19 ноября 2015 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

На здоровье, Ирочка! Спасибо за положительный отзыв!

20 ноября 2014 года Ольхен-7 #

Спасибо за супчик! Ароматный , вкусный,варила с пшеном, очень интересное сочетание!!! Благодарю!!!!

20 ноября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо, я рада, что вам понравилось.

8 сентября 2014 года CAVALIER #

А я сварила Ваш супчик с рисом. Получилось очень даже вкусно. Спасибо за рецепт !

10 сентября 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

На здоровье! Можно и с рисом, можно с пшеном, тоже будет вкусно.

25 августа 2014 года Shuola #

вопрос по рецепту

А с кус кусом можно суп греть несколько раз? кус кус не зазваривается?

25 августа 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Я думаю, что не стоит готовить такого супа много, кус-кус, конечно, разбухает, как и любая другая крупа.

5 июня 2014 года ТатьянаХОХОТУШКА #

ВКУСНО!А самое главное полезно!ОВОЩИ всегда полезны!

5 июня 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Благодарю вас!

5 июня 2014 года Arin4ic #

Как всегда замечательный супец!

5 июня 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Спасибо большое!

5 июня 2014 года Покусаева Ольга #

Очень хороший летний супчик

5 июня 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Да, замечательный... сын просто в восторге!

5 июня 2014 года топиарий #

Очень люблю такие супчики!!!!!!Обязательно приготовлю!!!!СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТИК!!!!!!

5 июня 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

На здоровье! Буду рада, если вам понравится!

5 июня 2014 года Хажуля #

Забираю в КК, оч.люблю супчики

5 июня 2014 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)

Конечно, берите. Спасибо за комментарий!

5 июня 2014 года Натуля70 #

5 июня 2014 года ЕленаВиталя #

Заманчиво!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной суп с курочкой и кус-кусом

Ингредиенты для «Овощной суп с курочкой и кус-кусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной суп с курочкой и кус-кусом»:

Похожие рецепты

Постный тайский суп со шпинатом

Тыквенно-грибной суп

Раковые шейки

Суп с красной чечевицей и рыбными фрикадельками

Шотландский чечевичный суп

Куриные такос в бульоне

Суп "Молодо-зелено"

Восточный суп из мясного фарша

Томатный суп

Попробуйте приготовить вместе

Картофель с курицей и сыром в горшочке

Салат "Селедка под шубой"

Струли с луком, морковью и курицей

Фотографии «Овощной суп с курочкой и кус-кусом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!