Вкусно, просто и быстро. Готовый рулет удобно взять с собой на природу, для перекуса если шашлыки не предвидятся.
- 5 июня 2014, 11:24
- 4983
Рулет куриный с копчеными колбасками
Ингредиенты для «Рулет куриный с копчеными колбасками»:
- Кабачок — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Грудка куриная — 500 г
- Соевый соус ( ТМ Kikkoman) — 2 ст. л.
- Лук-порей — 1 шт
- Колбаски (копченые охотничьи) — 3 шт
- Перец черный (молотый по вкусу)
- Паприка сладкая (по вкусу)
- Сухари панировочные / Панировка — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1459.6 ккал |
белки
157.8 г |
жиры
57.8 г |
углеводы
73.5 г |
Порции | |||
ккал 146 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 7.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 113.1 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Рулет куриный с копчеными колбасками»:
-
Приготовим необходимые продукты.
-
Куриное мясо пропустим через мясорубку вместе с луком. Очищенный кабачок натрем на крупной терке, смешаем с куриным фаршем.
-
К фаршу добавим соевый соус, яйцо, поперчим, приправим паприкой, хорошо перемешаем.
-
На фольгу насыпим слой панировочных сухарей.
-
Сверху выложим фарш кабачково-куриный.
-
Для начинки приготовим лук порей и колбаски охотничьи.
-
От лука порея отделим несколько белых чешуек. Завернем в них копченые колбаски. Выложим на фарш.
-
Фарш сформируем рулетом. Завернем рулет в фольгу. Уложим на противень. Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 50 минут.
-
За 10 минут до готовности развернем фольгу, смажем желтком и запекаем до румяной корочки.
-
Такой рулет можно взять с собой на пикник. Кушать можно с кетчупом, горчицей. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
30 июня 2014 года Rina8091 #
30 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
10 июня 2014 года Natashacyprus #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
10 июня 2014 года Арина А #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
9 июня 2014 года папуля #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
6 июня 2014 года alina-poll #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года ПантерРрочка #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года Инночка07 #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года felix032 #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года LadyOnline #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года белошвейка #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года mariana82 #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года nata1319 #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года JeSeKi # (модератор)
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года Первушина Елена #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года lagoon #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года chudo #
18 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года Таш #
16 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года Покусаева Ольга #
16 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
5 июня 2014 года гурман1410 #
16 июня 2014 года Valushok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: