Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

катияПоваренок 4 уровня

9 июня 2014, 8:32
34867

Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой

Очень сытный салат из доступных ингредиентов. Именно этот салат можно приготовить, когда гости уже на пороге.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой»:

Морепродукты — 500 г
Соевый соус — 30 мл
Яйцо куриное — 5 шт
Огурец — 1 шт
Сельдерей черешковый — 1 шт
Редис — 3 шт
Лимон — 0.5 шт
Орегано — 1 ст. л.
Паприка сладкая — 1 ст. л.
Базилик — 1 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Мед — 1 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Масло оливковое — 5 ст. л.
Масло растительное — 10 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2490.4 ккал	белки 173 г	жиры 151.5 г	углеводы 103.1 г
100 г блюда
ккал 136.8 ккал	белки 9.5 г	жиры 8.3 г	углеводы 5.7 г

Рецепт «Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой»:

Коктейль из морепродуктов высыпаем в миску – размораживаем и сливаем образовавшуюся жидкость. Заливаем их крутым кипятком и оставляем на несколько минут. Откидываем на дуршлаг и даем стечь жидкости.
В это время на сковороде разогреваем соевый соус и растительное масло с 3 зубчиками порезанного чеснока. Добавляем специи. На 3 минуты высыпаем морской коктейль, добавляем соль. Огонь выключаем, сливаем соус.
Подготовим продукты для салата.
Яйца, сельдерей, огурец, редис нарезать кубиками.
Готовим заправку для салата: выдавливаем сок лимона и добавляем оливковое масло, горчицу и мед. Взбиваем венчиком.
В салатник выкладываем перемешанные овощи, морепродукты и поливаем заправкой. Украшаем зеленью. Салат готов.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На обед : На закуску На праздничный стол На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: пикник закуска обед ужин морепродукты

Вкусы: рыбный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/90500/]Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой[/url]
[url=/recipes/show/90500/][img]/data/cache/2014jun/09/32/766135_42968-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Салаты из морепродуктов
Очень сытный салат из доступных ингредиентов. Именно этот салат можно приготовить, когда гости уже на пороге.

Ингредиенты: Морепродукты, Соевый соус, Яйцо куриное, Огурец, Сельдерей черешковый, Редис, Лимон, Орегано, Паприка сладкая, Базилик, Чеснок, Мед, Горчица, Масло оливковое, Масло растительное.
Тэги: пикник, закуска, обед, ужин, морепродукты.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jun/09/32/766135_42968-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой" title="Рецепт: Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень сытный салат из доступных ингредиентов. Именно этот салат можно приготовить, когда гости уже на пороге.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/109/">
          Салаты из морепродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4453">Морепродукты</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4065">Орегано</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/107/">морепродукты</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/90500/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой

Очень сытный салат из доступных ингредиентов. Именно этот салат можно приготовить, когда гости уже на пороге.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой»:

Морепродукты Соевый соус Яйцо куриное Огурец Сельдерей черешковый Редис Лимон Орегано Паприка сладкая Базилик Чеснок Мед Горчица Масло оливковое Масло растительное

Тэги: пикник, закуска, обед, ужин, морепродукты

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

356

Салат с курицей

81
356
19650

1046

Пельменный пирог с двойной начинкой

287
1046
29949

2795

Пастрома из свиной вырезки

342
2795
199150

Комментарии и отзывы

10 июня 2014 года avani #

Замечательный салатик

10 июня 2014 года катия # (автор рецепта)

Благодарю!

10 июня 2014 года Wera13 #

10 июня 2014 года катия # (автор рецепта)

Спасибо!

9 июня 2014 года Арина А #

Очень богатый и сочный салатик

10 июня 2014 года катия # (автор рецепта)

и добавлю сытный) Арина, спасибо большое!