Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из круп
  • 30 июня 2014, 11:55
  • 506634

Рис с чесноком по-японски

Рецепт: Рис с чесноком по-японски

Сытный завтрак, обед, ужин - на ваш выбор. Вкусно очень! Максимально просто - а ведь не додумалась бы без японцев!

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Кухня: Японская

Ингредиенты для «Рис с чесноком по-японски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
999.7 ккал 		белки
37.5 г 		жиры
27.8 г 		углеводы
151.2 г
100 г блюда
ккал
204 ккал		 белки
7.7 г		 жиры
5.7 г		 углеводы
30.9 г

Рецепт «Рис с чесноком по-японски»:

  • Рис предварительно отвариваем до полуготовности. Рис используем ТМ "Мистраль"

  • Мелко режем и обжариваем чеснок

  • Добавляем и обжариваем рис

  • Кладем яйца, перемешиваем

  • Добавляем зеленый лук, обжариваем минуты 2, добавляем немного воды, накрываем крышкой. Готовим еще 10 минут.

Подаем с соевым соусом. Приятного вам аппетита!




Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Калейдоскоп традиций". Азиатская кухня На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: завтрак обед ужин

Вкусы: рисовый чесночный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рис с чесноком по-японски
Рецепт: Рис с чесноком по-японски

Сытный завтрак, обед, ужин - на ваш выбор. Вкусно очень! Максимально просто - а ведь не додумалась бы без японцев!

Ингредиенты для «Рис с чесноком по-японски»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рис с чесноком по-японски» от приготовивших (38)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Быстро, вкусно и красиво - замечательный рецепт)))
СПАСИБО!
Вот уж точно, если бы не японцы - не додумалась бы! Так просто и оригинально! Спасибо!
Спасибо!
Вот,наконец приготовила Вкусно,пикантно,а с соевым соусом вообще класс! Спасибо за рецепт!
Спасибо за красивое фото и позитив!
↑Ответ для Mamita SI
А че за лужа снизу зеленая?
Это не лужа. Дно тарелки зеленое,а край белый. Тарелка глубокая )
Я делаю рис с жареным чесноком, но не делала с яйцами. Мне кажется, масла 1 ст.л. мало. Рис не пропитается. А сколько Вы кладете в него соевого соуса?
По вкусу. Рис пропитывается, поверьте.
Готовили. Очень понравилось! Спасибо!!!
Безумно приятно!!!!
рецепт понравился , обязательно сделаю
Спасибо!!!!
Лара, отличный рецепт!
Сделала сегодня рис по Вашему рецепту - очень вкусно, даже дочка все съела, а ее накормить очень сложно Спасибо!!!
Как приятно! Спасибо за доверие!!!!
а по мне темный лес ,какая от него польза ,все равно я люблю плов! :
Скажите, а сколько воды надо для варки риса и сколько доливать при жарке ?
Я рис отвариваю в соотношении 1:2 - часть риса и 2 части воды. При жарке долейте 1/3 стакана - все зависит от сорта риса и его кол-ва в Вашем случае. Надо , чтобы он получился в меру рассыпчатым, но не стал кашей
только что приготовил, рис чуть переварил , с морепродуктами будет
Я очень рада!!!! Готовьте на здоровье!
↑Ответ для Ялорис
Спасио.
А я РИС ОБОЖАЮ и готовлю его обязательно пропитан. жиром ,слив.маслом с любыми добавками
-мне жаль кто не любит рис-а ведь китайцы придумали буквы---может забыть и их. и разговаривать жестами)) и между прочим китайцы живут намного дольше нас из-за риса))
Классный рецепт! Рис снова вернулся в наше меню!
Спасибо за рецепт,обожаю рис в любом виде.Обязательно приготовлю
Попробуем, а если его в нори навертеть, так еще и ролл выйдет)))
Вечно эти японцы , китайцы и пр. едят всякую ерунду...Пользы для организма никакй - ни от риса, ни от соевого соуса. Я голосую против!
↑Ответ для tatianka_88
я тоже ))
↑Ответ для tatianka_88
"Пожалуй, главная польза риса в том, что этот злак не только крайне питателен, способен зарядить человека энергией на целый день, но и сочетается практически с любыми блюдами, будь то мясо, рыба или овощи. Прежде всего, рис служит источником белков, углеводов и минералов, содержание жира в составе риса при этом крайне мало. Именно поэтому рис считается диетическим продуктом! Немаловажно, что рис содержит минералы, помогающие организму избавиться от излишков жидкости и продуктов обмена веществ.

Из наиболее важных минералов в состав риса входят: марганец,цинк, фосфор, железо, кальций, калий. Высокое содержание витаминов группы В помогает укрепить нервную систему, улучшает состояние кожного покрова, ногтей, волос и зубов. В сочетании с другими витаминами, это помогает организму превращать потребляемую пищу в энергию. В состав риса входят аминокислоты, которые требуются человеческому организму для того, чтобы синтезировать новые клетки, из которых состоит каждый орган внутри нас!Немаловажен тот факт, что в рисе, в отличие от других злаков, не содержится глютена, белка, который способен вызывать аллергическую реакцию.

Полезные свойства риса не ограничиваются содержащимися в нем витаминами, в рисе также есть лецитин, необходимый для хорошей работы мозга и памяти, аминомасляная кислота, стабилизирующая кровяное давление и улучшающая кровообращение и другие вещества, благоприятно влияющие на работу кишечного тракта. Рис обладает высокими абсорбирующими свойствами. Рис способен впитывать многие вредные вещества, поступающие в организм с другими продуктами, что помогает выведению токсинов и шлаков."© и это малая часть статьи
Вред риса может заключаться в том, что обычный белый рис уже подвергся обработке и поэтому в нем содержится большое количество углеводов. Благодаря такому содержанию углеводов есть риск для набора веса. Говорят, что именно не очищенный коричневый рис является очень полезным продуктом. В шелухе неочищенного коричневого риса есть до восьмидесяти процентов всех необходимых человеку сложных углеводов, а так же минеральных веществ.

Подробнее: http://stroy-telo.com/dieta/produkty/ris-kalorijnost-polza-i-vred-poleznye-svojstva.html#ixzz36WiKeJPw
Ну так это и надо сразу уточнять мне по диете тоже разрешен только дикий или пропаренный рис,из него я это блюдо и приготовлю,не уточняя,так же из уважения к автору рецепта
↑Ответ для Mamita SI
Это что-то новое, что в рисе есть белки. Новое открытие?
↑Ответ для tatianka_88
Бредите, что ли?? В рисе нет ничего полезного...надо ж такую ерунду написать..Китайцы, видимо поэтому являются долгожителями, потому что едят что попало..Вы их часом с американцами не перепутали?
↑Ответ для tatianka_88
питайтесь чипсами и гамбургерами
Вечно эти японцы , китайцы и пр. едят всякую ерунду...Пользы для организма никакй - ни от риса, ни от соевого соуса. Я голосую против!
Ну. надо же, какие эти азиаты, а почему тогда долгожители, сплош потянутые и выглядят очень даже хорошо, что не всегда и поймеш возраст.С чего бы это?
Это где вы видели красивого китайца? В кино?..И речь не о красоте тела, а о здоровье. Впрочем, каждый выбирает сам себе меню. Вы высказали своё мнение, я своё... Ведь они необязательно должны совпадать, правда?...На том и мирно разойдёмся.
↑Ответ для KADZE
Оk, разойдемся, только имеется опыт личного общения с японцами разных возрастов, ну и так со стороны, визуально, китайцы, корейцы. И в моем предидущем ответе о красоте слова не было, красота для каждого своя. А японцы, даже пожилые, действительно, выглядят очень моложаво в большинстве случаев.
Очень интересный рецепт!!! Я с недавнего времени прямо подсела на рис с соевым соусом ,теперь Ваш рецепт завтра на ужин,огромное спасибо!!!!!
↑Ответ для Mamita SI
а попробуйте в горячий рис добавить сливочное масло , перемешать и влить немного (по вкусу) соевый соус , очень вкусно (для меня )
Даже не сомневаюсь,спасибо ))))
Ларисочка, отличный рецепт, где то мы с тобой одними путями ходим (я похожее блюдо приготовила )
Значит точно - вкусный рецепт!
Рис замечательный ! Вкусненький ! Спасибо за рецептик !
Вам спасибо!!!
Очень вкусный рис получился, спасибо за рецепт!
Я очень рада!!! Спасибо!
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"
Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"
Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки