Предлагаю вам рецепт салата. Я пробовала его на ужине в двух разных гостиницах, и в обоих он назывался "итальянский". А так как я люблю понравившееся мне блюдо разлаживать на состовляющие, а потом приготовить дома, то я поступила так-же и с этим салатом. Всё очень просто.
SherlПоваренок 4 уровня
- 8 июля 2014, 23:51
- 5225
Салат "Итальянский"
Ингредиенты для «Салат "Итальянский"»:
- Салями (Куском.) — 100-150 г
- Яблоко (Зелёное,среднего размера) — 1-2 шт
- Огурец (Солёный,маленький) — 2-3 шт
- Картофель (Небольших) — 2-3 шт
- Орегано — 1 ч. л.
- Майонез — 2-3 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1010.7 ккал |
белки
26.8 г |
жиры
66.2 г |
углеводы
76.3 г |
| Порции | |||
| ккал 505.4 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 33.1 г |
углеводы 38.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 127.9 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Салат "Итальянский"»:
-
Это всё что нам понадобится.
Количество дано приблизительно, т. к количество всех продуктов кроме орегано и майонеза, должно быть из рассчёта 1:1 -
Поместить картофель в микроволновку и готовить 10-12минут (до готовности). остудить и порезать брусочками примерно1см.x1см.
-
Яблоки очистить и порезать брусочками 1см.x1см. (можно чуть меньше), сбрызнуть лимонным соком.
-
Солёные огурци порезать брусочками того-же размера что и яблоки
-
Колбасу салями порезать брусочками всё того-же размера.
-
Добавит орегано, майонез (по вкусу), перемешать.
Всё.
Салат одинаково вкусен как сразу, так и постояв в холодильнике на следующий день. просто постояв ещё и цвета начинают проявляться.
Угощайтесь на здоровье!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6174
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 июля 2014 года Щербакова Елена #
9 июля 2014 года Sherl # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: