При приготовлении горбуши хозяйки сталкиваются с тем, что рыба получается суховатой, такова уж структура этой рыбы. Проблему можно избежать легко и просто, заходите.
- 3 сентября 2014, 18:47
- 10211
Горбуша в гранатовом соке
Ингредиенты для «Горбуша в гранатовом соке»:
- Рыба (горбуша) — 1
- Сок гранатовый — 1 стак.
- Сок лимонный (1/4 лимона)
- Чеснок — 2 зуб.
- Соль (специи для рыбы)
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
231.5 ккал |
белки
4.1 г |
жиры
0.3 г |
углеводы
51.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 77.2 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 17.1 г |
Рецепт «Горбуша в гранатовом соке»:
-
Горбушу вымыть, вычистить, отрезать голову и хвост, это пригодится на уху, рыбу нарезать на кусочки.
-
Для того, чтобы избежать сухости рыбы, её нужно замариновать, для этого идеально подходит гранатовый сок, в сочетании с лимонным, получается чудесный маринад для горбуши.
В чашку сложить кусочки горбуши, налить гранатовый сок, добавить лимонный сок, я добавила 1 ст. л. Оставить на 15-20 минут, не стоит мариновать дольше, этого времени достаточно, пару раз кусочки рыбы перевернуть. -
Кусочки рыбы посолить, посыпать приправой для рыбы, обвалять в муке.
-
2 зубка чеснока разрезать пополам и обжарить в раскаленном растительном масле, затем чеснок убрать, он своё дело сделал, ароматизировал масло.
-
В горячем масле обжарить рыбу.
-
Рыба получилась не совсем фотогеничной, но зато очень вкусной!
Комментарии и отзывы
3 сентября 2014 года Gerardina #
4 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года IrikF #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Таш #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Таш #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Таш #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года korolina #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Сурик #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Sugar #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Navely #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Ирушенька #
3 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
3 сентября 2014 года Ирушенька #
4 сентября 2014 года Людмила НК # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: