Вкусный и полезный завтрак. 17 калорий!
белый дельфинПоваренок 3 уровня
- 6 сентября 2014, 12:28
- 3059
Запеченный грейпфрут
Ингредиенты для «Запеченный грейпфрут»:
- Грейпфрут — 1 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Сахар — 1.5 ст. л.
- Корица — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
492.2 ккал |
белки
1.8 г |
жиры
30.7 г |
углеводы
53 г |
| Порции | |||
| ккал 246.1 ккал |
белки 0.9 г |
жиры 15.4 г |
углеводы 26.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.8 ккал |
белки 0.6 г |
жиры 11 г |
углеводы 18.9 г |
Рецепт «Запеченный грейпфрут»:
-
Разрезаем грейпфрут на 2 части, срезаем боковушки для устойчивости
-
Смешиваем масло, сахар, корицу.
-
Покрываем этим соусом грейпфрут
-
Отправляет в духовку на 12-15 минут 180С
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 сентября 2014 года Ninzonka #
10 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
6 сентября 2014 года lemonywater #
6 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
6 сентября 2014 года Елена11сто #
6 сентября 2014 года белый дельфин # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: