Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

kotenochkinПоваренок 5 уровня

19 сентября 2014, 13:43
6102

Террин из кабачка

Вкусный, легкий, полезный террин из овощей с овсяными хлопьями. Что еще сказать? Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Террин из кабачка»:

Кабачок — 500 г
Перец болгарский — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Хлопья овсяные — 50 г
Сливки (10%) — 200 г
Сыр твердый — 50 г
Яйцо куриное — 2 шт
Масло растительное — 1 ст. л.
Специи (по вкусу, у меня - соль и перец)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1361.4 ккал	белки 41.2 г	жиры 98.8 г	углеводы 68.2 г
100 г блюда
ккал 123.8 ккал	белки 3.7 г	жиры 9 г	углеводы 6.2 г

Рецепт «Террин из кабачка»:

Кабачок очистить, нарезать достаточно крупными кубиками. Для уменьшения времени дальнейшего запекания можно проварить эти кусочки 5-10 минут или немного обжарить. Я этого не делала.
Добавить к кабачку овсяные хлопья.
Снять кожицу с перца. Для этого запечь перец на гриле или открытом огне до подпалин, положить в пакет, плотно завязать и оставить на 10-15 минут (я запекала перец в духовке под грилем). Когда перец остынет, кожица легко снимается. Нарезать перец.
Лук нарезать и обжарить на растительном масле до прозрачности.
Подготовить заливку – смешать сливки, тертый сыр, яйца, добавить любимые специи (у меня - соль и перец).
Смешать кабачок, лук, болгарский перец, залить сливочной смесью.
Выложить в форму. Я не смазывала её, т. к. использовала силиконовую.
Запекать при 180-200 С 1 час. Если кабачок предварительно будет обработан (см. п.1), время можно сократить до 30 минут. Приятного завтрака!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6174

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Горячий завтрак - здоровый день!" На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: закуска второе завтрак горячее горячий

Вкусы: сливочный кабачковый овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/95225/]Террин из кабачка[/url]
[url=/recipes/show/95225/][img]/data/cache/2014sep/19/27/866692_81187-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусный, легкий, полезный террин из овощей с овсяными хлопьями. Что еще сказать? Угощайтесь!

Ингредиенты: Кабачок, Перец болгарский, Лук репчатый, Хлопья овсяные, Сливки, Сыр твердый, Яйцо куриное, Масло растительное, Специи.
Тэги: закуска, второе, завтрак, горячее, горячий.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Террин из кабачка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014sep/19/27/866692_81187-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Террин из кабачка" title="Рецепт: Террин из кабачка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, легкий, полезный террин из овощей с овсяными хлопьями. Что еще сказать? Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Террин из кабачка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/269/">горячий</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/95225/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Террин из кабачка

Вкусный, легкий, полезный террин из овощей с овсяными хлопьями. Что еще сказать? Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Террин из кабачка»:

Кабачок Перец болгарский Лук репчатый Хлопья овсяные Сливки Сыр твердый Яйцо куриное Масло растительное Специи

Тэги: закуска, второе, завтрак, горячее, горячий

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

374

Салат с авокадо "Дарьяна"

121
374
30305

1574

Завиванец из свиной рульки

122
1574
62434

107

Торт "От чистого сердца"

97
107
8414

Фотографии «Террин из кабачка» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

19 сентября 2014 года IrikF #

Красиво и аппетитно!

22 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Ирина, спасибо!

19 сентября 2014 года Жен Жен # (модератор)

ПрЭлестно!

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо, Света!

19 сентября 2014 года Кир Рояль #

Какое нарядное и полезное блюдо. Мне бы кусочек ухватить

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Угощайтесь!

19 сентября 2014 года Людмила НК #

Отличный завтрак получился!

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Людочка,

19 сентября 2014 года мисс #

вкусно и полезно

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Света, спасибо!

19 сентября 2014 года Демурия #

Красота

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

19 сентября 2014 года suliko2002 #

Как вкусно и красиво, Катюша!

Удачи в конкурсе!!

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо, Оля!

19 сентября 2014 года Marioka82 #

очень аппетино!

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

19 сентября 2014 года FoodStation1 #

Отличный рецепт и очень красивые фотографии

19 сентября 2014 года kotenochkin # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Террин из кабачка

Ингредиенты для «Террин из кабачка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Террин из кабачка»:

Похожие рецепты

Овсяноблин с тушёной ранней молодой капустой

Картофельно-морковная "пицца"

Хрустящий пикантный картофель

Овощные башенки

Тофу с имбирем и кунжутом

"Шукрут" на новый лад

Кабачковые язычки

Картофельные стожки со шпинатом

Кабачковый рулет

Попробуйте приготовить вместе

Салат с авокадо "Дарьяна"

Завиванец из свиной рульки

Торт "От чистого сердца"

Фотографии «Террин из кабачка» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!