Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

NinzonkaПоваренок 5 уровня

21 сентября 2014, 7:29
3663

Фасоль вегетарианская

Предлагаю вам попробовать очень вксное блюдо из фасоли и овощей, которое может быть использовано как гарнир так и как самостоятельное блюдо. Вкусное, ароматное и очень полезное. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Кухня: Американская

Ингредиенты для «Фасоль вегетарианская»:

Капуста брюссельская — 350 г
Капуста цветная — 350 г
Морковь — 1 шт
Горчица — 3 ч. л.
Сок лимонный — 2 ст. л.
Вода — 1/4 стак.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Перец душистый (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Фасоль — 1 стак.
Фенхель — 1 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1221.5 ккал	белки 69.8 г	жиры 37.5 г	углеводы 146.7 г
100 г блюда
ккал 92.5 ккал	белки 5.3 г	жиры 2.8 г	углеводы 11.1 г

Рецепт «Фасоль вегетарианская»:

Фасоль замочить на ночь водой и утром отварить.
Для соуса смешать горчицу, лимонный сок, оливковое масло и воду.
Цветную капусту разобрать на соцветия, брюссельскую капусту порезать на половинки, морковь кубиками, а фенхель на четверти.
Поместить порезанные овощи на раскаленную сковороду и тушить около 30 минут на растительном масле.
Добавить отваренную фасоль, соус, соль и перец. Перемешать и тушить еще около 2-3 минут.
Подавать горячим.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "И рыба, и мясо!" На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: гарнир второе ужин обед

Вкусы: вкусный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/95326/]Фасоль вегетарианская[/url]
[url=/recipes/show/95326/][img]/data/cache/2014sep/21/21/868807_82783-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Предлагаю вам попробовать очень вксное блюдо из фасоли и овощей, которое может быть использовано как гарнир так и как самостоятельное блюдо. Вкусное, ароматное и очень полезное. Угощайтесь!

Ингредиенты: Капуста брюссельская, Капуста цветная, Морковь, Горчица, Сок лимонный, Вода, Масло оливковое, Перец душистый, Соль, Фасоль, Фенхель.
Тэги: гарнир, второе, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фасоль вегетарианская
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014sep/21/21/868807_82783-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фасоль вегетарианская" title="Рецепт: Фасоль вегетарианская"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вам попробовать очень вксное блюдо из фасоли и овощей, которое может быть использовано как гарнир так и как самостоятельное блюдо. Вкусное, ароматное и очень полезное. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фасоль вегетарианская»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/744">Капуста брюссельская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1867">Фенхель</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/95326/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фасоль вегетарианская

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Фасоль вегетарианская»:

Капуста брюссельская Капуста цветная Морковь Горчица Сок лимонный Вода Масло оливковое Перец душистый Соль Фасоль Фенхель

Тэги: гарнир, второе, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

464

Салат "Жена Цезаря"

74
464
44331

570

Жюльен в болгарском перце

26
570
7767

630

Творожные палочки "Ванильные"

56
630
12258

Комментарии и отзывы

23 сентября 2014 года Nienulka #

24 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Благодарю!!!!!

23 сентября 2014 года mizuko #

24 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Спасииииибоооо!!!!

22 сентября 2014 года Tatanj #

Аппетитное овощное блюдо!!!

23 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Очень рада что вам понравилось!

23 сентября 2014 года Tatanj #

22 сентября 2014 года mike_sv #

Фенхель на 4 части - это как? Фенхель - это тот, что вроде нашего укропа? Или что ?

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Верх у фенхеля как у укропа, но в готовку используют луковицу. Она большая, белого цвета. Очень ароматная.

22 сентября 2014 года mike_sv #

Спасибо за разъяснение. Салат очень интересный.

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Ну это вообще то не салат...

Ну это вообще то не салат... Это горячее блюдо. Я его ем как основное блюдо на обед или ужин после овощного салата....

22 сентября 2014 года mike_sv #

21 сентября 2014 года Lana Star #

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

21 сентября 2014 года Ирушенька #

Ниночка,замечательное овощное блюдо!

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Спасибо!!!

21 сентября 2014 года chudo #

отличный гарнир

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Или гарнир или самостоятельное блюдо.

21 сентября 2014 года гурман1410 #

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

21 сентября 2014 года Nienulka #

Очень аппетитно!

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Спасибо!

21 сентября 2014 года IrikF #

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

21 сентября 2014 года para_gn0m0v #

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

21 сентября 2014 года Людмила НК #

И покушаешь, и не растолстеешь, то, что надо!

22 сентября 2014 года Ninzonka # (автор рецепта)

Это точно! Диетический можно сказать обед или ужин.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фасоль вегетарианская

Ингредиенты для «Фасоль вегетарианская»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фасоль вегетарианская»:

Похожие рецепты

Фасоль с копчёными рёбрышками по-македонски

Марокканское овощное рагу

Фасоль в кисло-сладком соусе

Вегетарианская пастушья запеканка от Джейми Оливера

Овощной суп с фасолевыми шариками

Горошница для гурманов

Котлеты из черной чечевицы "Готические"

Сочная стручковая фасоль

Рагу с желтым горохом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Жена Цезаря"

Жюльен в болгарском перце

Творожные палочки "Ванильные"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!