Версия для печати Рецепты Салаты

Татьяна МПоваренок 6 уровня

23 сентября 2014, 12:50
2688

Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой

Очень вкусный и необычный салат за счет своих составляющих и пикантной заправки с лаймово-горчичным вкусом!

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой»:

Для салата

Тыква (сырая) — 50 г
Огурец — 50 г
Форель (консервированная в с/с) — 30 г
Орехи грецкие — 20 г
Кунжут (черный) — 1/3 ч. л.
Базилик (свежий) — 1 г
Петрушка — 1 г
Соль (по вкусу) — 1 г

Заправка

Масло подсолнечное (IDEAL) — 1 ст. л.
Лайм (сок) — 1 ч. л.
Васаби — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 433.8 ккал	белки 12.7 г	жиры 39.5 г	углеводы 10 г
100 г блюда
ккал 228.3 ккал	белки 6.7 г	жиры 20.8 г	углеводы 5.3 г

Рецепт «Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой»:

Тыкву и огурец порезать на тонкие слайсы с помощью овощечистки, выложить в тарелку;
Добавить к овощам форель, крупно-рубленный орех;
Зелень разделить на листики, посыпать салат;
Для заправки смешать составляющее, до полного растворения васаби;
Полить салат заправкой, подсолить по вкусу, посыпать кунжутом;

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Идеальное осеннее сочетание" На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: салат закуска

Вкусы: нежный овощной рыбный пикантный кислый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/95459/]Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой[/url]
[url=/recipes/show/95459/][img]/data/cache/2014sep/23/50/871224_52517-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты
Очень вкусный и необычный салат за счет своих составляющих и пикантной заправки с лаймово-горчичным вкусом!

Ингредиенты: Тыква, Огурец, Форель, Орехи грецкие, Кунжут, Базилик, Петрушка, Соль, Масло подсолнечное, Лайм, Васаби.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014sep/23/50/871224_52517-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой" title="Рецепт: Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и необычный салат за счет своих составляющих и пикантной заправки с лаймово-горчичным вкусом!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/950">Лайм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/325">Васаби</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/95459/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой

Очень вкусный и необычный салат за счет своих составляющих и пикантной заправки с лаймово-горчичным вкусом!

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из сырой тыквы под пикантной заправкой»:

Тыква Огурец Форель Орехи грецкие Кунжут Базилик Петрушка Соль Масло подсолнечное Лайм Васаби

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

868

Салат "Зебра"

142
868
130046

210

Курица по-баскски

54
210
20912

2180

Пикантная закуска из баклажанов и овощей

100
2180
34832

Комментарии и отзывы

24 сентября 2014 года Тамуся #

Замечательный салат! Красиво оформлен!

24 сентября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо !!!

24 сентября 2014 года tanyshaf #

с рыбой я готова и сырую тыкву съесть

24 сентября 2014 года Ninale30 #

Чудесный салат

24 сентября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо !!!

24 сентября 2014 года Хаврошечка #

Супер салат!

Мой!

24 сентября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо !!!

23 сентября 2014 года Ирушенька #

Очень красивый,нежный,яркий салатик!

24 сентября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо !!!