Простой салат из продуктов, которые почти всегда есть под рукой, украсит и повседневный стол и на праздничном столе не будет смотреться "бедным родственником".
- 12 октября 2014, 4:24
- 7903
Салат "Облака"
Ингредиенты для «Салат "Облака"»:
- Филе куриное — 500 г
- Яйцо куриное (вареных) — 6 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Лук репчатый (маринованый) — 1 шт
- Яблоко (зеленое) — 1 шт
- Майонез — 100 г
- Специи (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2167.2 ккал |
белки
205.3 г |
жиры
118.8 г |
углеводы
56.8 г |
Порции | |||
ккал 433.4 ккал |
белки 41.1 г |
жиры 23.8 г |
углеводы 11.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 151.6 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Салат "Облака"»:
-
1. Заранее нарежем полукольцами и замаринуем лучок (2 столовые ложки яблочного уксуса на луковицу), отварим яйца и куриное филе.
Вареные желтки смешиваем с натертым на мелкой терке сыром, чесноком, пропущенным через пресс, и натертым на крупной терке яблоком (1/2 яблока). -
2. Фаршируем половинки яичных белков приготовленной смесью.
-
3. Отваренное куриное филе рвем на небольшие кусочки, выкладываем тонким слоем на блюдо, солим, перчим и смазываем сверху майонезом.
-
4. Сверху выкладываем замариновавшийся лук и посыпаем натертым на крупной терке яблоком, промазываем майонезом.
-
5. Выкладываем фаршированные половинки яиц фаршем вниз.
-
6. Посыпаем сверху тертым сыром. Даем немного настояться.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Комментарии и отзывы
12 октября 2014 года топиарий #
14 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года A6l2la #
14 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Щербакова Елена #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Диаша88 #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Щербакова Елена #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Alizze #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Ма17рина #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Wera13 #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Инночка07 #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Marushku #
12 октября 2014 года СашаКаша310 # (автор рецепта)
12 октября 2014 года Мама Викусюли #
12 октября 2014 года Такмакова Юлия #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: