Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Samanta_JonesПоваренок 4 уровня

23 октября 2014, 17:15
5835

"Солянка" в мультиварке

Мой муж упорно называет это блюдо именно так и сколько я не пыталась его переубедить, ничего не получается! На деле это капуста с мясом и овощами. Очень вкусное и сытное блюдо. Заранее прошу прощение за отсутствие финального фото. К моменту готовности блюда неожиданно пришли гости и смели все подчистую. Но, надеюсь, вы меня поймете и простите )))

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «"Солянка" в мультиварке»:

Окорочок куриный — 1 шт
Капуста белокочанная / Капустa — 1/2 шт
Капуста цветная — 1/2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Картофель — 5 шт
Кабачок (небольшой) — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Зелень (по вкусу, у меня петрушка и укроп)
Масло растительное (для жарки)
Томатная паста — 2 ст. л.
Специи (по вкусу, у меня черный и красный жгучий перец, лавровый лист)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2220.1 ккал	белки 155.5 г	жиры 50.7 г	углеводы 290.6 г
Порции
ккал 277.5 ккал	белки 19.4 г	жиры 6.3 г	углеводы 36.3 г
100 г блюда
ккал 55.8 ккал	белки 3.9 г	жиры 1.3 г	углеводы 7.3 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 900 Ватт

Основная программа: Тушение (10 минут)

Дополнительная программа: Жарка (18 минут)

Рецепт «"Солянка" в мультиварке»:

Кабачок очищаем и нарезаем кубиком
Картофель чистим, моем и режем довольно крупно
Шинкуем капусту
Цветную капусту разбираем на соцветия
Нарезаем произвольно болгарский перец и зелень
Морковь, лук и чеснок
Окорочок нарезаем на кусочки (можно использовать свинину или куринное филе)
В чашу мультиварки наливаем растительное масло и отправляем к нему морковь, лук и чеснок. Режим жарка (обжаривание)
Все подрумянилось
Вводим мясо, перемешиваем и немного обжариваем
Добавляем картофель, обжариваем
Добавляем специи, соль и томатную пасту
Выкладываем капусту и овощи, можно еще немного присолить сверху.
Закрываем крышку и выключаем режим жарки. Даем постоять минутку, затем открываем и перемешиваем. За минуту капуста слегка осядет и можно будет перемешать. Как видите, я слегка увлеклась и получилась полная мультя. Если у вас осталось немного места, то это шаг пропускаем и просто перемешиваем. Устанавливаем режим тушение на 10 минут, клапан закрыт.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед/ужин

Вкусы: овощной насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/97013/]"Солянка" в мультиварке[/url]
[url=/recipes/show/97013/][img]/data/cache/2014oct/23/12/905564_12270-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Мой муж упорно называет это блюдо именно так и сколько я не пыталась его переубедить, ничего не получается!
На деле это капуста с мясом и овощами. Очень вкусное и сытное блюдо.
Заранее прошу прощение за отсутствие финального фото. К моменту готовности блюда неожиданно пришли гости и смели все подчистую.
Но, надеюсь, вы меня поймете и простите )))

Ингредиенты: Окорочок куриный, Капуста белокочанная, Капуста цветная, Перец болгарский, Лук репчатый, Морковь, Картофель, Кабачок, Чеснок, Зелень, Масло растительное, Томатная паста, Специи, Соль.
Тэги: обед/ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  "Солянка" в мультиварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014oct/23/12/905564_12270-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Солянка в мультиварке" title="Рецепт: Солянка в мультиварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Мой муж упорно называет это блюдо именно так и сколько я не пыталась его переубедить, ничего не получается!
На деле это капуста с мясом и овощами. Очень вкусное и сытное блюдо.
Заранее прошу прощение за отсутствие финального фото. К моменту готовности блюда неожиданно пришли гости и смели все подчистую.
Но, надеюсь, вы меня поймете и простите )))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/314/">
          Блюда из овощей в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «"Солянка" в мультиварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/7138">Окорочок куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3329/">обед/ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/97013/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

"Солянка" в мультиварке

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «"Солянка" в мультиварке»:

Окорочок куриный Капуста белокочанная Капуста цветная Перец болгарский Лук репчатый Морковь Картофель Кабачок Чеснок Зелень Масло растительное Томатная паста Специи Соль

Тэги: обед/ужин

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

27 октября 2014 года pupsik27 #

Вкусненько очень!

27 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)

Спасибо

24 октября 2014 года korolina #

25 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)

24 октября 2014 года любознательная галя #

Вкусно , просто и быстро !

24 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)

это точно!

23 октября 2014 года юленька кудрявая #

Люблю когда все забросил и забыл

!!! А 10 мин. для режима "Тушение" не мало?

24 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)

У меня мультя скороварка, поэтому 10 минут достаточно, можете поставить на 15. Но на 20 минутах будет каша-малаша, проверено

23 октября 2014 года vfrcbv30 #

я нежарила морковь и лук.просто все положила и добавила масло растительное ложки три.получилось все супер!

24 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)

Ну это дело вкуса

Спасибо за отзыв!

23 октября 2014 года Мэриэл #

Отличное овощное рагу!

24 октября 2014 года Samanta_Jones # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

"Солянка" в мультиварке

Ингредиенты для «"Солянка" в мультиварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «"Солянка" в мультиварке»:

Похожие рецепты

Запеченный перец, фаршированный макаронами

Яичница по-итальянски

Карри с горохом и картофелем

Баклажаны с овощами

Школьная солянка

Тушеная капуста с ветчиной

Тушеный картофель с мясом в тыкве

Аджика пикантная

Картофель "Хассельбек"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V001 "Нью Мартинсвиль"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!