• 27 октября 2014, 2:01
  • 118781

Кальмар с овощами по-китайски

Рецепт: Кальмар с овощами по-китайски

Это очень популярный рецепт у нас на Дальнем Востоке, его готовят во всех китайских закусочных. Если вы любите кальмар и китайскую кухню, то непременно оцените его, готовится быстро. А рис - прекрасное дополнение к этому блюду.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Кухня: Китайская

Ингредиенты для «Кальмар с овощами по-китайски»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
8974.1 ккал
белки
302.2 г
жиры
131.6 г
углеводы
1674.4 г
Порции
ккал
2991.4 ккал
белки
100.7 г
жиры
43.9 г
углеводы
558.1 г
100 г блюда
ккал
236.2 ккал
белки
8 г
жиры
3.5 г
углеводы
44.1 г

Рецепт «Кальмар с овощами по-китайски»:

  • Берём рис "Басмати" в пакетиках от "Мистраль", кладём в кипящую воду и варим 12 минут.
    Пока варится рис, готовим кальмар с овощами.

  • Кальмар чистим, отрезаем "ушки", разрезаем с одной стороны, разворачиваем, делаем с внутренней стороны глубокие надрезы в виде "решётки".

  • Разрезаем кальмар на прямоугольники приблизительно 2 на 4 см.

  • Кладём кальмар в кипяток на 30 секунд, откидываем на дуршлаг и смываем холодной проточной водой.
    У вас должны получиться "шишки" из кальмара.

  • Овощи моем, чистим.
    Режем: лук на 4 части, болгарский перец на квадраты, жгучий красный перец тонкими полосками, морковь и чеснок на тонкие кружки.

  • Для приготовления лучше брать вок, при отсутствии берём сковороду или сотейник с толстым дном.
    Наливаем смесь растительного и кунжутного масла, нагреваем, кладём сразу все овощи и обжариваем, помешивая, 5 минут.

  • Кладём к овощам "шишки" из кальмара, обжариваем 2 минуты.

  • Готовим заливку. Смешиваем соевый соус, рисовый уксус, десертное вино, сахар, крахмал.

  • Заливаем заправкой кальмар с овощами, быстро перемешиваем, огонь отключаем, соус густеет сразу.
    Даём кальмару настояться ещё 2 минуты.

  • Готовый рис достаём с помощью вилки, даём воде стечь, отрываем край пакетика, кладём рис на тарелку (я сервировала с помощью пиалы).

  • К рису кладём горячий кальмар с овощами, посыпаем перьями зелёного лука.
    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмар с овощами по-китайски
Рецепт: Кальмар с овощами по-китайски

Это очень популярный рецепт у нас на Дальнем Востоке, его готовят во всех китайских закусочных. Если вы любите кальмар и китайскую кухню, то непременно оцените его, готовится быстро. А рис - прекрасное дополнение к этому блюду.

Ингредиенты для «Кальмар с овощами по-китайски»:

Фотографии «Кальмар с овощами по-китайски» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Очень красиво!
Классные шишки получились!!!!!!!
Очень красиво! У меня будет похожая идея с китайских сайтов, только из филе трески.
Классный рецепт, а я сколько не пыталась, шишки из кальмаров у меня ни разу так и не получились , никак не пойму в чем секрет! У Вас просто шикарно получается! Тоже так хочу!
я вроде подробно описала, попробуйте
Да, описание подробное. Я уже думаю, может дело в самих кальмарах. Видела в Ваших рецептах кальмары с серой кожицей. Они очень упругие и толстые, по сравнению с теми, что использую,я. Я покупаю только с розово-коричневой кожей, мне вкус больше нравится (меньше йода, что ли для меня ), но он не такой упругий в сыром виде, вот заворачиваться никак не хочет!
у меня кальмар пойман сыном)) уж такой поймал)
ничего себе какой молодец
ну, сыну 23, а ловить его оказывается не так и сложно
Прекрасно,вкусно и красиво!!!
А-а-а, так вот как у китайцев получается такой кальмар: свернутый и в ромбик. Вы открыли секрет. Теперь всегда буду его таким делать.
Света, умопомрачительное блюдо!
обработка кальмара суперская. забираю в КК
Классная идея и шикарная подача!
Рецепт великолепный и ,что для меня главное, как раз думала, что мне приготовить из двух оставшихся в морозильнике кальмаров. Короче, от меня +, а я пошла доставать кальмаров из морозилки.
буду рада
Приготовила вчера. Такая вкуснятина получилась. Буду теперь готовить. Так как кальмары люблю
вам спасибо
Света, красотища то какая!
Классные шишки! Очень аппетитно!
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки