Прекрасный завтрак для всей семьи, в том числе и для маленьких деток. Я люблю такую запеканочку с кофе по утрам. А самое главное, как же это все быстро готовится.
петрова любовьПоваренок 5 уровня
- 29 октября 2014, 14:35
- 164758
Творожная запеканка в микроволновке "Райская"
Ингредиенты для «Творожная запеканка в микроволновке "Райская"»:
- Творог — 500 г
- Сахар — 4 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 4 ст. л.
- Молоко — 100 мл
- Какао-порошок — 1 ст. л.
- Ваниль — по вкусу
- Соль — 1 щепот.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1537 ккал |
белки
125.3 г |
жиры
26.7 г |
углеводы
198.2 г |
| Порции | |||
| ккал 256.2 ккал |
белки 20.9 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 33 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 163.5 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 21.1 г |
Рецепт «Творожная запеканка в микроволновке "Райская"»:
-
В замесочном блюде венчиком взбиваем яйца.
Добавляем к ним щепотку соли, сахар, ванилин.
Все тщательно перемешиваем.
Я вместо сахара добавила сахарную пудру.
Далее добавляем творог и манную крупу.
Чтобы получилась однородная консистенция творог предварительно перетираем через сито, или взбиваем.
Но, я люблю чтобы зернышки творога чувствовались.
Не так явно конечно, но все же.
Поэтому я просто все тщательно перемешала. -
Добавляем молоко и снова все тщательно перемешиваем.
-
Делим массу пополам.
В одну часть добавляем какао и тщательно перемешиваем. -
Берем силиконовую форму и поочередно ложками выкладываем обе творожные массы.
У меня такую запеканку кушает дочка, вот специально приобрела форму в виде "Китти".
Форму ставим в микроволновую печь на мощность 600 Вт. на 12 минут.
Хочу заметить, что микроволновки с такой мощностью есть практически у всех. -
Наш прекрасный и быстрый завтрак для всей семьи готов.
Угощаемся!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 августа 2015 года arinamihaleva2005 #
2 августа 2015 года smirvi #
27 июля 2015 года Пажитник #
Можно ли готовить такую запеканку на полной мощности,если да то какое приблизительно время?
Можно ли манку заменить мукой?
Спасибо
13 марта 2016 года Ovenn #
5 июля 2015 года Honey-day #
Автору спасибо!
6 июля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
13 сентября 2015 года Кристина Гуляева #
13 марта 2016 года Opjana #
5 июля 2015 года Honey-day #
26 июня 2015 года vlirli #
6 июля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
30 мая 2015 года АленкаВ #
30 мая 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
24 мая 2015 года zlata 04 #
24 мая 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
21 мая 2015 года Koshania #
109 месяцев назад adg1231 #
10 мая 2015 года nenb ahenb #
Особенно сейчас уже совсем не хочется включать духовку.
30 апреля 2015 года Маргоша35 #
спасибо за идею с микроволновкой... не всегда есть время печь в духовке
7 апреля 2015 года Ekatirina #
7 апреля 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
31 марта 2015 года diplodiay #
13 января 2015 года ИринаБеневская #
13 января 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
22 ноября 2014 года Рыжунька Прекрасная #
22 ноября 2014 года петрова любовь # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года Санничка #
Делала в порционных силиконовых формочках- вышли милые кексики!!
На вкус и по консистенции запеканка похожа на ту, которую сама делаю, только я на творожное тесто кладу ягоды и заливаю сметаной с яйцом. Так что теперь буду разнообразить.
7 апреля 2015 года Аня Кушнер #
12 ноября 2014 года ksyusha2014 #
1 ноября 2014 года Амеба #
31 октября 2014 года anna milnikova #
31 октября 2014 года петрова любовь # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: