Вкусный, полезный рецепт пекинской капусты с горошком для занятых хозяюшек.
ШахзодаПоваренок 5 уровня
- 16 ноября 2014, 22:24
- 3005
Пекинская капуста с горошком
Ингредиенты для «Пекинская капуста с горошком»:
- Рис — 2 пакет.
- Капуста пекинская — 1/2 вилок
- Лук репчатый — 1 шт
- Горошек зеленый (к/с) — 200 г
- Соль (по вкусу)
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5316.4 ккал |
белки
156.4 г |
жиры
48.5 г |
углеводы
1075.4 г |
| Порции | |||
| ккал 2658.2 ккал |
белки 78.2 г |
жиры 24.3 г |
углеводы 537.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 193.3 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 39.1 г |
Рецепт «Пекинская капуста с горошком»:
-
Отварить рис в варочных пакетиках Мистраль Басмати за 12 минут до готовности
-
Пекинскую капусту крупно нашинковать
-
Лук очистить и нарезать тонкими четвертинками колец, зубчик чеснока измельчить.
-
На плите разогреть сковороду, влить в нее растительное масло, слегка обжарить лук, чеснок, добавить пекинскую капусту,
-
Соевый соус, 3 ст. л воды, посолить по вкусу закрыть крышку и тушить капусту на среднем огне 10 мин., за 1-2 минуты до готовности капусты добавить к/с горошек.
Подавать с рисом Мистраль Басмати.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 июля 2017 года regby #
27 апреля 2016 года VolOksana #
19 ноября 2014 года veronika1910 #
17 ноября 2014 года т-тя-ля #
18 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
18 ноября 2014 года т-тя-ля #
Спасибо за рецепт. Надо попробовать. Никогда пекинку не готовила.
17 ноября 2014 года лялич #
17 ноября 2014 года Верулица #
17 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
17 ноября 2014 года Жен Жен # (модератор)
17 ноября 2014 года гурман1410 #
17 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
17 ноября 2014 года Aigul4ik #
17 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года Nika #
16 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
16 ноября 2014 года Janecheh #
16 ноября 2014 года Шахзода # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: