Потрясающе вкусное мясо с сочными овощами и под сырной "шубкой". Получается вкусно и сытно!! За рецепт благодарна Елене!!!
- 18 ноября 2014, 23:38
- 4185
Медальоны из телятины с овощами
Ингредиенты для «Медальоны из телятины с овощами»:
- Телятина — 400 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Баклажан — 1 шт
- Помидор — 2 шт
- Майонез (соус) — 2 ст. л.
- Чеснок (соус) — 2 зуб.
- Соль — 1 ч. л.
- Сыр твердый — 100 г
- Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1112.9 ккал |
белки
112.9 г |
жиры
45.2 г |
углеводы
213.4 г |
Порции | |||
ккал 556.5 ккал |
белки 56.5 г |
жиры 22.6 г |
углеводы 106.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 78.9 ккал |
белки 8 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 15.1 г |
Рецепт «Медальоны из телятины с овощами»:
-
Для приготовления нам понадобится :2 медальона из телятины, весом примерно по 200 гр каждый, баклажан, лук, болгарский перец 2-х цветов, помидоры, соль, перец черный молотый, майонез Махеев, масло растительное для жарки, чеснок и сыр твердый пластинами (или можно просто натереть ).
-
Медальоны немного отбить молотком для отбивания мяса.
-
Обжариваем на растительном масле до корочки, на огне выше среднего.
-
Выложить мясо в форму. Посолить и поперчить.
-
Сверху распределить нарезанный на полукольца лук.
-
Затем полукольцами болгарский перец, посолить и поперчить.
-
Сверху кольца или полукольца баклажан.
-
Затем кольца помидоров. Посолить и поперчить.
-
Теперь готовим соус. Для этого надо смешать чеснок через пресс, майонез и 100 мл кипяченной воды.
-
Поперчить и перемешать.
-
Поливаем соусом наши овощи с мясом. Ставим в заранее разогретую духовку до 180 гр на 1 час.
-
Вынимаем с духовки овощи с мясом, сверху выложим сыр и запекаем еще 10 мин.
-
ВСе готово!!! Получается мясо с овощами "под одеялом".
-
Приятного аппетита!!
Комментарии и отзывы
20 ноября 2014 года veronika1910 #
20 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
20 ноября 2014 года pupsik27 #
20 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года mariana82 #
20 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года tomi_tn #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года Shurochka90 #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года трюффелька #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года Aigul4ik #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года ЗвонодумЪ #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года FoodStation1 #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года kiska92 #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года Ange77 #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года Анастасия АГ #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
18 ноября 2014 года белошвейка #
18 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
18 ноября 2014 года Esenija #
18 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года Esenija #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
19 ноября 2014 года Esenija #
19 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
18 ноября 2014 года masha vet #
18 ноября 2014 года АУРИЧКА # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: