Блюдо для любителей морепродуктов. Необычный и пикантный вкус! Вместо мидий можно использовать креветки.
- 15 декабря 2014, 13:04
- 5481
Зразы картофельные с мидиями

Ингредиенты для «Зразы картофельные с мидиями»:
- Картофель — 500 г
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мидии (Можно взять креветки.) — 200 г
- Лук репчатый (Небольшой) — 1 шт
- Соль (По вкусу)
- Сухари панировочные / Панировка (На обкатку)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1028.8 ккал |
белки
50 г |
жиры
12.1 г |
углеводы
181.2 г |
Порции | |||
ккал 171.5 ккал |
белки 8.3 г |
жиры 2 г |
углеводы 30.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 111.8 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 19.7 г |
Рецепт «Зразы картофельные с мидиями»:
-
Картофель отварить в мундире, остудить и натереть на мелкой терке.
-
Добавить муку, яйцо и соль. Тщательно все перемешать.
-
Для начинки обжарить мидии или креветки с луком на растительном масле.
-
Сделать из картофеля небольшие лепешки, в середину вложить начинку и сформировать зразы.
-
Обвалять их в сухарях.
-
Обжарить зразы на сковороде до красивого румяного цвета. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 февраля 2015 года Первушина Елена #
[+5]1 февраля 2015 года Natalia Ok # (автор рецепта)
25 декабря 2014 года Angel_lip #
25 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
25 декабря 2014 года Angel_lip #
25 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
17 декабря 2014 года barska #
17 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
17 декабря 2014 года NellyT #
17 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года tomi_tn #
17 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года pupsik27 #
16 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
18 декабря 2014 года pupsik27 #
16 декабря 2014 года мисс #
16 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года НАНЯ 02 #
16 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года НАНЯ 02 #
15 декабря 2014 года Nikusya love #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Ольгакп #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Ирушенька #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Tamara Shepeleva #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Leto29 #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Татушка77 #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года suliko2002 #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года para_gn0m0v #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Жанночкин # (модератор)
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года топиарий #
[+5]15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года топиарий #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
16 декабря 2014 года Первушина Елена #
15 декабря 2014 года Pingvin72 #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Pingvin72 #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 декабря 2014 года Вечный оптимист #
15 декабря 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: