Овсяная каша

Всего рецептов: 91
Сортировать по:   

Запеченная овсяная каша с йогуртом  

Категория: Каши Сладкие каши

Данный рецепт привлек меня своей простотой и в то же время изюминкой в виде йогурта. Получилось очень нежно, вкусно и полезно. При этом появляется огромное поле для фантазии, что позволяется готовить разнообразить завтрак и накормить семью вкусно и полезно. Такую кашу можно приготовить и с вечера, а утром только разогреть. Угощайтесь

Хлопья овсяные Вода Сахар Йогурт Яблоко Орехи грецкие

Овсяная каша на бульоне с сосисками  

Категория: Горячие блюда Блюда из круп

Отличный завтрак. Главное правильно сварить овсяную кашу, будь она на бульоне или просто на воде. Я буду готовить кашу на курином бульоне. Заходите, я с вами поделюсь очень вкусной кашей.

Вода Бульон Хлопья овсяные Сосиска Масло сливочное

Овсяная каша с луком  

Категория: Каши Каши на воде

Для любителей быстрых, полезных завтраков и несладких каш.

Хлопья овсяные Лук репчатый Вода Масло подсолнечное

Овсяная каша с запеченными помидорами  

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Кроме сладких завтраков выпечки и десертов из овсяных хлопьев, готовим и каши с разными добавками, чтоб не приелись. Вот один из таких завтраков. Сегодня выходной, спешить некуда. Для взрослой половины нашего семейства был приготовлен завтрак из овсяной каши и богатым соусом из запеченных помидоров с репчатым луком и чесноком. Овсяные хлопья цельно -зерновые ТМ Мистраль создают прекрасную нейтральную основу для сладких, пропитанных оливковым маслом и свежей зеленью помидоров, подчеркивая их яркий вкус и цвет. Попробуйте, это очень вкусно!

Хлопья овсяные Бульон Мята Базилик Помидоры черри Масло оливковое Лук красный Чеснок Аджика Соль Перец черный

Овсяная каша "Помидорка"  

Категория: Каши Каши на воде

Несладкий вариант приготовления овсяной каши - отличный способ разнообразить утреннее меню. Предлагаю приготовить немного острую, томатную овсянку.

Хлопья овсяные Вода Помидор Орехи грецкие Лук репчатый Горчица Перец красный жгучий Масло растительное Имбирь Петрушка Соль

Овсяная каша с пряным яблочным конфитюром  

Категория: Каши Сладкие каши

Не буду хвалить, но это очень вкусно! Пряный яблочный конфитюр очень сочетаем с овсяными хлопьями. Этот завтрак хочу подарить Дашеньке (skyfuntik), большинство пряностей присланы ею в подарок.

Хлопья овсяные Молоко Яблоко Сахар коричневый Изюм Орехи грецкие Имбирь Ваниль Корица Гвоздика Бадьян Орех мускатный Коньяк Вода Соль

Овсяная каша на топленом молоке  

Категория: Каши Каши на молоке

Сливочная, нежная каша с добавлением ягод и орехов, приготовленная на топлёном молоке, станет вашим фаворитом! Попробуйте!

Молоко топленое Хлопья овсяные Банан Голубика Фундук Миндаль Мята

Каша овсяно-шоколадная печеная  

Категория: Каши Каши на воде

Наверняка Вам приходилось читать, что раньше кашу запекали в печи. Захотелось и мне узнать, какая она на вкус - запеченная каша. Но печи у меня нет, только современная духовка. И вот, что у меня получилось! Ароматнейшая шоколадная каша с хрустящей корочкой!

Хлопья овсяные Тыква Вода Сахар Лимон Мука пшеничная Разрыхлитель теста Какао-порошок Масло растительное Стружка кокосовая

Антиленивая овсяная каша "Османка"  

Категория: Каши Каши на молоке

С Великой османской империей общего ничего не имеющая. А вот с проблемой, как накормить нехочуху, взрослого или маленького, вполне прямое. Часто слышишь, как молодые мамы жалуются на то, что их чадо не ест кашу. Чаще всего овсяную. Или какую другую. И в ход идёт все: конфеты, печенье, варенье, мороженое, шоколад... Все, что можно добавить в кашу, тем самым полностью изменить её вкус до неузнаваемости. Столкнулась с этой проблемой и я. Но! Моя задача была не замаскировать нелюбимый продукт, а попытаться сделать его хотя бы приемлемым. И, действительно, через некоторое время это произошло. Возможно мой опыт пригодится кому-то ещё... а тех, кто рискнет прочитать, ждёт маленький бонус.

Молоко Вода Молоко сухое Сахар Соль Масло сливочное Сливки Финик Какао-порошок Вишня Желток яичный Крахмал Слива

Овсяная каша с сыром и беконом  

Категория: Каши Каши на воде

Такая мужская каша. Или если сладкого по утрам перестало хотеться. В общем полноценный сытный завтрак с тянущимся сыром, румяным беконом и зеленым луком.

Бекон Молоко Бульон Сыр твердый Хлопья овсяные Лук зеленый
Овсяная каша. Традиционный завтрак многих людей, и не только чопорных англичан! Такая каша быстро готовится и быстро дарует чувство сытости. А еще она очень полезна! Клетчатка, которой буквально изобилует овсянка, очень полезна для пищеварения – овсяная каша не только отлично помогает нормализовать перистальтику кишечника, но и может похвастаться поистине уникальной способностью обволакивать весь желудочно-кишечный тракт особым веществом, помогающим предотвратить метеоризм, вздутие, раздражения ЖКТ, а также оказывающим на организм благотворное воздействие при язве желудка и гастрите.

Фосфор в составе овсяной каши помогает укрепить кости, протеины всячески способствуют укреплению мышечной ткани, а витамины группы B очень полезны для волос и для кожи, так что людям, страдающим перхотью, акне и дерматитами, обязательно нужно включить овсянку в свой рацион. Кроме того, овсянка наделена и способностью выводить из человеческого организма всевозможные токсины и соли тяжелых металлов – данные свойства делают ее незаменимым продуктом для жителей крупных мегаполисов и для людей, принимающих различные химические лекарственные препараты. Также овсянка отлично помогает бороться с «плохим» холестерином и с похмельем, способствует улучшению работы мозга, успокаивает нервы и неплохо помогает при стрессах или бессоннице. И, конечно же, овсяная каша крайне необходима всем диабетикам, ведь она способствует снижению уровня сахара в крови.

Овсяную кашу варят как на воде, так и на молоке, как на плите, так и в мультиварке. Овсянка на воде будет менее калорийной, а овсянка на молоке – более питательной. Если она будет готовиться на молоке, то молоко лучше брать жирностью 3,2%. А чтобы сделать овсяную кашу менее калорийной, но в то же время достаточно ароматной и насыщенной, можно развести молоко водой. Не менее вкусной получается и ленивая овсянка в банках – такая каша доходит сама по себе на протяжении ночи, главное, чтобы она была герметично закрыта.

Некоторые хозяюшки, желая разнообразить вкус овсяной каши, смешивают ее с рисом – чтобы каша получилась особенно вкусной, риса следует брать немного больше. В готовую овсянку всегда можно добавить сливочное масло, соль, сахар, различные фрукты, ягоды, сухофрукты (курагу, чернослив, изюм и т. д.), мед, семечки, цукаты или орехи, а при подаче на стол данную кашу частенько украшают свежими фруктами либо ягодами.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 665 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки