Этот рецепт я нашла в брошюре "Кухня батюшки Гермогена". Салат мне понравился. Прекрасно подойдет для постного стола. Попробуйте.
- 26 января 2015, 8:55
- 4715
Салат из капусты с рисом и изюмом
Ингредиенты для «Салат из капусты с рисом и изюмом»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 160 г
- Рис (Акватика Mix ) — 4 ст. л.
- Изюм — 5 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
916.2 ккал |
белки
11.4 г |
жиры
42.6 г |
углеводы
127.6 г |
Порции | |||
ккал 458.1 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 21.3 г |
углеводы 63.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 234.9 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 32.7 г |
Рецепт «Салат из капусты с рисом и изюмом»:
-
Капусту мелко шинкуем, немного солим и перетираем руками.
-
Добавляем отваренный заранее рис.
-
Добавляем распаренный изюм.
-
Салат перемешиваем и поливаем смесью масла и лимонного сока. Масло в этот салат лучше брать дезодорированное.
-
Салат готов.
Приятного аппетита и будьте здоровы!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6003
Комментарии и отзывы
30 января 2015 года Даша Михайловна #
31 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
28 января 2015 года Tatanj #
28 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
27 января 2015 года IrikF #
27 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
27 января 2015 года tanek706 #
27 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
27 января 2015 года Profy #
27 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
27 января 2015 года para_gn0m0v #
27 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года mizuko #
27 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года beautiful woman # (модератор)
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года tomi_tn #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года СНежк_а #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Жанночкин # (модератор)
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года veronika1910 #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года ирина таджибова #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Ange77 #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года mariana82 #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года suliko2002 #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Ирушенька #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Милодора #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Милодора #
26 января 2015 года Valushok #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
26 января 2015 года Aigul4ik #
26 января 2015 года Ros66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: