Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

ДюдюкааПоваренок 4 уровня

22 февраля 2015, 20:10
125552

Веганские морковные котлеты с отрубями

Хочу поделиться рецептом нежных, вкусных и сытных морковных котлеток, запечённых в духовке, которые вкуснее всего в холодном виде. Котлеты могут подаваться, как основное блюдо, на гарнир, а со сладкими соусами - на десерт. Нашла на веганском сайте. Готовлю их постоянно, и Вам советую! За рецепт, огромное спасибо Людмиле! Б - 2,9; Ж - 3,4; У - 16,3; 104,3 Ккал

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Веганские морковные котлеты с отрубями»:

Морковь — 600 г
Вода — 100 мл
Отруби (у меня пшеничные) — 2 ст. л.
Крупа манная (половина стакана) — 80 г
Масло растительное — 2 ст. л.
Соль (щепотка по вкусу)

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 781.9 ккал	белки 19.4 г	жиры 31.8 г	углеводы 106.4 г
Порции
ккал 195.5 ккал	белки 4.9 г	жиры 8 г	углеводы 26.6 г
100 г блюда
ккал 94.2 ккал	белки 2.3 г	жиры 3.8 г	углеводы 12.8 г

Рецепт «Веганские морковные котлеты с отрубями»:

1. Морковь трём на крупной тёрке, заливаем водой, и тушим на слабом огне 15 минут.
2. Перекладываем морковь в миску, добавляем остальные ингредиенты и тщательно вымешиваем до однородной массы.
3. После того, как котлетная масса полностью остынет, мокрыми руками формируем котлетки, и выкладываем (а тут, Внимание! Автор в своём рецепте запекает котлетки на пергамент, а мои эксперименты с пергаментом не увенчались успехом - котлеты прилипали. Проблема была решена покупкой антипригарного коврика) на противень, застеленный антипригарным ковриком.
4. Выпекаем в духовке 200-220 градусов 20 минут, потом переворачиваем и запекаем ещё 10 минут. Духовки у всех разные, а я свою, после того, как котлеты перевёрнуты на другую сторону - выключаю. Жара вполне хватает на 10 минут. Так что, ориентируемся по своей...

Мои котлетки сегодня со сметаной.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На обед / На полдник / На ужин На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На природу На ужин : На горячее / На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: вегетарианство пост ужин полдник обед завтрак десерт второе закуска питание вегитарианское

Вкусы: морковный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/103207/]Веганские морковные котлеты с отрубями[/url]
[url=/recipes/show/103207/][img]/data/cache/2015feb/20/09/1040706_77206-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Хочу поделиться рецептом нежных, вкусных и сытных морковных котлеток, запечённых в духовке, которые вкуснее всего в холодном виде. Котлеты могут подаваться, как основное блюдо, на гарнир, а со сладкими соусами - на десерт. Нашла на веганском сайте. Готовлю их постоянно, и Вам советую! За рецепт, огромное спасибо Людмиле! 
Б - 2,9; Ж - 3,4; У - 16,3; 104,3 Ккал

Ингредиенты: Морковь, Вода, Отруби, Крупа манная, Масло растительное, Соль.
Тэги: вегетарианство, пост, ужин, полдник, обед, завтрак, десерт, второе, закуска, питание, вегитарианское.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Веганские морковные котлеты с отрубями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015feb/20/09/1040706_77206-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Веганские морковные котлеты с отрубями" title="Рецепт: Веганские морковные котлеты с отрубями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу поделиться рецептом нежных, вкусных и сытных морковных котлеток, запечённых в духовке, которые вкуснее всего в холодном виде. Котлеты могут подаваться, как основное блюдо, на гарнир, а со сладкими соусами - на десерт. Нашла на веганском сайте. Готовлю их постоянно, и Вам советую! За рецепт, огромное спасибо Людмиле! 
Б - 2,9; Ж - 3,4; У - 16,3; 104,3 Ккал</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Веганские морковные котлеты с отрубями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1302">Отруби</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1581/">питание</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/7255/">вегитарианское</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/103207/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Веганские морковные котлеты с отрубями

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Веганские морковные котлеты с отрубями»:

Морковь Вода Отруби Крупа манная Масло растительное Соль

Тэги: вегетарианство, пост, ужин, полдник, обед, завтрак, десерт, второе, закуска, питание, вегитарианское

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1704

Салат с говядиной, сыром и ананасом

117
1704
44105

2242

Маринованная сельдь с соевым соусом

118
2242
72713

152

Торт "Снежный парадиз"

78
152
16301

Фотографии «Веганские морковные котлеты с отрубями» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

23 февраля 2015 года tanek706 #

Яркие и красивые котлетки получаются!

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша, и вкусные!

23 февраля 2015 года mariana82 #

замечательные котлетки

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо

23 февраля 2015 года lerjdcrfz #

Яркие и красивые котлетки!

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Большое спасибо, Елена!

23 февраля 2015 года sharavina 64 #

Прекрасный рецепт!

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо, Елена, угощайтесь!

23 февраля 2015 года lamer #

Très appétissant!!!

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Merci, vous aider `a vous!

23 февраля 2015 года biekcia #

Люблю морковь, забираю рецептик!

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье! Надеюсь, что понравится.

22 февраля 2015 года ПантерРрочка #

Хороший, яркий и красочный рецепт!

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо, Катюша! Угощайтесь!

23 февраля 2015 года ПантерРрочка #

С удовольствием!

22 февраля 2015 года Mary Stone #

Прекрасный рецепт для поста, а главное, как своевременно! Красивые, яркие,вкусные котлетки. Огромный плюс,что готовятся в духовке! Спасибо, буду готовить.

23 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо за похвалу, Машенька!

Готовьте с удовольствием!

22 февраля 2015 года Маруння #

22 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибочки!

22 февраля 2015 года Valushok #

Я Вас обожаю,

еще один отличный рецепт для поста,

солнечные котлетки ,да еще не жарятся , а пекутся ,просто прелесть

22 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо, Валентина!

Готовьте с удовольствием!

22 февраля 2015 года Aigul4ik #

как здорово!!

22 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо, Айгуль!

22 февраля 2015 года Ninale30 #

И мне понравились котлетки, завтра как раз пост начинается! Класс!

22 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Спасибо, Ниночка!

Буду рада, если рецепт пригодится

22 февраля 2015 года suliko2002 #

Катюша, я тоже угощаться, я такое люблю!

22 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

На здоровье, Оль!

22 февраля 2015 года masha vet #

Катюша, замечательные котлетки!

Очень вкусно!

Прекрасный рецепт!

22 февраля 2015 года Дюдюкаа # (автор рецепта)

Машенька, спасибо, угощайся!

22 февраля 2015 года masha vet #

С удовольствием дорогая!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Веганские морковные котлеты с отрубями

Ингредиенты для «Веганские морковные котлеты с отрубями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Веганские морковные котлеты с отрубями»:

Похожие рецепты

Драники

Бейби брокколи в соусе провансаль

Запеченный кабачок с киноа и клюквой

Овощной шашлык

Картофельно -кабачковые котлетки

Оладьи из кабачков "Сладкое удовольствие"

Простая цветная капуста с яйцом

Кабачки в сметанно-чесночном соусе

Простой томатный даал

Попробуйте приготовить вместе

Салат с говядиной, сыром и ананасом

Маринованная сельдь с соевым соусом

Торт "Снежный парадиз"

Фотографии «Веганские морковные котлеты с отрубями» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V062 "Бартлесвиль"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!