Рецепт очень хороший, сосиски получаются нежные, сочные и вкусные! Хорошо подойдут для худеющих и детского питания! На 100 гр. - 101 ккал
- 6 марта 2015, 16:18
- 2656
Нежнейшие сосиски
Ингредиенты для «Нежнейшие сосиски»:
- Молоко — 70 мл
- Грудка куриная — 300 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Овощи (я брала замороженные) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
490.5 ккал |
белки
81.5 г |
жиры
12.6 г |
углеводы
13.3 г |
Порции | |||
ккал 98.1 ккал |
белки 16.3 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 2.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.1 ккал |
белки 16.3 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Нежнейшие сосиски»:
-
Куриное филе, вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере. Посолить, поперчить, добавить овощи и перемешать.
-
С помощью пищевой пленки сформировать колбаски. У меня получилось из 300 гр. филе 5 колбасок.
-
Теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду (можно и пожарить) и варить минут 15-20. Я варила сосиски на пару! Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
21 марта 2016 года vesta 39 #
21 марта 2016 года Shoko74 # (автор рецепта)
7 марта 2015 года NDemon #
Еще попробуйте добавлять кусочки сыра в фарш.
7 марта 2015 года Shoko74 # (автор рецепта)
21 марта 2016 года Shoko74 # (автор рецепта)
6 марта 2015 года топиарий #
6 марта 2015 года Shoko74 # (автор рецепта)
6 марта 2015 года Shoko74 # (автор рецепта)
6 марта 2015 года Aigul4ik #
6 марта 2015 года Shoko74 # (автор рецепта)
6 марта 2015 года Shoko74 # (автор рецепта)
6 марта 2015 года relook #
6 марта 2015 года НаталиГ #
6 марта 2015 года Shoko74 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: