Если вы любите морепродукты, то вам наверняка понравятся такой вариант шашлычков из мидий с мелким лучком! Их легко приготовить в домашних условиях!
- 8 мая 2015, 9:43
- 2554
Шашлычки из мидий с жемчужным луком
Ингредиенты для «Шашлычки из мидий с жемчужным луком»:
- Мидии — 200 г
- Лук репчатый (мелкий) — 200 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Петрушка — 1/2 пуч.
- Соус-маринад (Терияки "Киккоман". 2 ст.л. для маринования и 1ст.л. для готовки) — 3 ст. л.
- Масло растительное (для жарки)
- Лимон (для подачи ) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
378.5 ккал |
белки
34.3 г |
жиры
4.5 г |
углеводы
52.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 70.1 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Шашлычки из мидий с жемчужным луком»:
-
Мелкий лук, очистить, ошпарить кипятком и тут же промыть под струей холодной воды
-
Лук и мидии залить соусом-маринадом Терияки "Киккоман" на 15 минут.
-
Нанизать на шпажки, чередуя мидии и лучок
-
В раскаленном масле обжарить по 1 минуте с каждой стороны
-
Влить оставшийся соус Терияки
-
Добавить нарубленные чеснок и петрушку, и готовить, потряхивая сковороду еще 2 минуты.
ВСЕ! -
Подать с ломтиком лимона
Комментарии и отзывы
12 мая 2015 года mariannika99 #
12 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
9 мая 2015 года Aigul4ik #
9 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года топиарий #
9 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года elena prekrasnsaya #
9 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года para_gn0m0v #
9 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Ирушенька #
9 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года ирина таджибова #
9 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Милодора #
8 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года veronika1910 #
8 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года мисс #
8 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
8 мая 2015 года Один Три #
8 мая 2015 года sibir77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: