Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

chudoПоваренок 6 уровня

4 июня 2015, 11:28
7477

Витаминный коктейль для завтрака

Очень вкусный и полезный коктейль, идеально подходит для здорового завтрака. Ягоды могут меняться от вкуса или сезона.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:

Хлопья овсяные (с горкой ) — 2 ст. л.
Мед (или по вкусу) — 2 ст. л.
Клубника (или любая ягода, в зависимости от вкуса или сезона ) — 400 г
Йогурт (натуральный без добавок) — 500 г
Мята (пару веточек)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 884.8 ккал	белки 17.5 г	жиры 8.8 г	углеводы 187.6 г
Порции
ккал 221.2 ккал	белки 4.4 г	жиры 2.2 г	углеводы 46.9 г
100 г блюда
ккал 89.4 ккал	белки 1.8 г	жиры 0.9 г	углеводы 18.9 г

Рецепт «Витаминный коктейль для завтрака»:

Овсяные хлопья слегка подсушить на сухой сковороде 1-2 минуты.
Клубнику помыть, почистить, хлопья смолоть в кофемолке в пудру.
Влить в блендер йогурт, добавить клубнику, мед, пудру из хлопьев, несколько листиков мяты. Пробить все до однородного состояния.
Разлить по бокалам, украсить клубникой и мятой.
Подавать с трубочками для коктейля.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак Конкурсные рецепты : Конкурс "Проверено временем". Хлопья На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На десерт На ужин : На десерт Специальное питание : Для диеты

Теги: завтрак коктейль клубника йогурт

Вкусы: ягодный клубничный кисломолочный йогуртовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/109044/]Витаминный коктейль для завтрака[/url]
[url=/recipes/show/109044/][img]/data/cache/2015jun/04/59/1166028_78524-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Коктейль без алкоголя
Очень вкусный и полезный коктейль, идеально подходит для здорового завтрака. Ягоды могут меняться от вкуса или сезона.

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Мед, Клубника, Йогурт, Мята.
Тэги: завтрак, коктейль, клубника, йогурт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Витаминный коктейль для завтрака
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015jun/04/59/1166028_78524-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Витаминный коктейль для завтрака" title="Рецепт: Витаминный коктейль для завтрака"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и полезный коктейль, идеально подходит для здорового завтрака. Ягоды могут меняться от вкуса или сезона.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/97/">
          Коктейль без алкоголя
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1178">Мята</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/42/">коктейль</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/222/">клубника</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/462/">йогурт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/109044/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Витаминный коктейль для завтрака

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:

Хлопья овсяные Мед Клубника Йогурт Мята

Тэги: завтрак, коктейль, клубника, йогурт

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

259

Вишневый смузи на завтрак "Фитнес"

153
259
9703

Фотографии «Витаминный коктейль для завтрака» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

4 июня 2015 года Анастасия АГ #

Вкусный коктейль!!!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

ага, спасибо!

4 июня 2015 года Покусаева Ольга #

Танечка, чудесный напиток!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Олечка, мерси!

4 июня 2015 года Марина Мармеладинка #

Таня, угощусь с удовольствием!

6 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Мариш, на здоровье, дорогая!

4 июня 2015 года mariana82 #

Таня, замечательный напиток

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Маринанна, спасибо!

4 июня 2015 года лялич #

Таня,обалденно вкусно

.А у нас еще виктория цветет и маленькая

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Лорик, меняю на сочни

7 июня 2015 года лялич #

С удовольствием.

4 июня 2015 года Natysinka #

Отличная идея!!!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо!

4 июня 2015 года mtata #

[+5]

Танюша спасибо большое за рецепт

у меня красная смородина из заморозки

готовила себе на полдник

очень вкусно

еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=285425#p285425

4 июня 2015 года Покусаева Ольга #

Танечка, какой полезный напиток у тебя!

4 июня 2015 года mtata #

Оля переходим на коктейли,это вкусно и быстро готовится

спасибо большое за поддержку

4 июня 2015 года Покусаева Ольга #

Танечка, молодец!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

↑Ответ для Покусаева Ольга

Олечка, спасибо!

5 июня 2015 года Violl #

↑Ответ для mtata

Танечка, как аппетитно и полезно

5 июня 2015 года mtata #

Виолеточка спасибо большое

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

↑Ответ для mtata

Танюша, очень рада что напиток понравился

5 июня 2015 года mtata #

4 июня 2015 года veronika1910 #

Как красиво и вкусно

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

большое мерси

4 июня 2015 года Anna_usa #

фотографии очень красивые, прям как из журнальчика

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Аня, спасибо, стараюсь

4 июня 2015 года avani #

Танечка! Восхитительный коктейль

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

мерси, Светуль

4 июня 2015 года Ирушенька #

Танюша,великолепный напиток потрясающего цвета!Фотографии - просто чудо!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо, дорогая!

4 июня 2015 года Ange77 #

Таня, замечательный напиток к завтраку!!!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Ангелина, спасибо

4 июня 2015 года Ольга Бабич #

Танечка,не могу оторваться!Какое фото,какой напиток!Браво!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Оленька, спасибо дорогая!

4 июня 2015 года mtata #

Танюша прекрасный завтрак

,фото выставочное

удачи дорогая

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Танюша, спасибо огромное!

4 июня 2015 года Первушина Елена #

Бесподобно красиво!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Леночка, мерси

4 июня 2015 года Маришка-2015 #

Красиво, вкусно и полезно!!!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

4 июня 2015 года Таусова #

Танюша, как же это красиво!!!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

Танюш, мерси

4 июня 2015 года гурман1410 #

Замечательный полезный напиток!

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

спасибо, Наташ!

4 июня 2015 года elenafudelman74 #

вкусняшка, а у нас ещё только цветёт клубничка

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

у нас уже черешня пошла- красавица

4 июня 2015 года ИринаЦ #

и мне такого захотелось!

скоро-скоро клубничка поспеет

5 июня 2015 года chudo # (автор рецепта)

буду рада, если пригодится рецепт

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Витаминный коктейль для завтрака

Ингредиенты для «Витаминный коктейль для завтрака»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Витаминный коктейль для завтрака»:

Другие варианты рецепта

Вишневый смузи на завтрак "Фитнес"

Похожие рецепты

Эликсир "Молодость"

Коктейль "Черничная поляна"

Арбузный коктейль

Чайный коктейль "Согревающий" с орехами

Коктейль "Крокодил"

Коктейль "Гренадин"

Коктейль «Фея Мария»

Банановый молочный коктейль с шоколадным вкусом

Напиток "Богатырь"

Фотографии «Витаминный коктейль для завтрака» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!