Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Мария ПоПоваренок 6 уровня

1 сентября 2015, 11:21
2644

Сэндвич с креветками и кабачками

Вкусный, нежный бутерброд с ароматными кабачками, креветками и яйцом. Для тех, кто любит разнообразные завтраки. Для тех, кто любит брать перекус на природу. Да и просто для тех, кто любит вкусно поесть.

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Сэндвич с креветками и кабачками»:

Хлеб (для тостов) — 6 ломт.
Креветки (отварные) — 100 г
Кабачок (маринованный ) — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт
Листья салата / Салат (несколько листьев)
Соевый соус (ТМ Киккоман) — 1 ст. л.
Майонез (или сметана) — 2 ст. л.
Горчица — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 919.2 ккал	белки 45.7 г	жиры 36.1 г	углеводы 96.7 г
Порции
ккал 459.6 ккал	белки 22.9 г	жиры 18.1 г	углеводы 48.4 г
100 г блюда
ккал 167.1 ккал	белки 8.3 г	жиры 6.6 г	углеводы 17.6 г

Рецепт «Сэндвич с креветками и кабачками»:

Креветки и яйца отварить, почистить.
Кабачки можно поджарить на гриле или в духовке, сбрызнуть чесночным маслом, посолить или, как я, взять маринованные кабачки собственного приготовления.
В миске смешать майонез (сметану), соевый соус и горчицу.
Креветки мелко нарезать и смешать с соусом.
Собрать сэндвич, укладывать ингредиенты можно в любом порядке.
На один ломтик хлеба положить лист салата, сверху - нарезанное кружочками яйцо.
Сверху хлеб, соус с креветками и кабачок. Накрыть хлебом.
Разрезать пополам.
Сэндвич получается мягкий и сочный.
Приятного аппетита.

Маринованные кабачки, как делаю их я:
молодой кабачок нарезать кружочками, обжарить на растительном масле с двух сторон. Обмакнуть каждый кружочек в маринад и уложить в чистую банку, залить оставшимся маринадом. Закрыть плотной крышкой, хранить в холодильнике.
Для маринада смешать воду (100 мл), растительное масло (1 ч. л.), рубленный чеснок (2 зуб.), соль (0,5 ч. л.), сахар (1 ч. л.), перец и пару капель уксуса, регулируйте соль и сахар на свой вкус.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Спецпроект "Поединки + К". Морепродукты На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед На полдник На природу На ужин

Теги: обед завтрак

Вкусы: нежный сытный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/112862/]Сэндвич с креветками и кабачками[/url]
[url=/recipes/show/112862/][img]/data/cache/2015jul/25/20/1211208_39413-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из рыбы и морепродуктов
Вкусный, нежный бутерброд с ароматными кабачками, креветками и яйцом. Для тех, кто любит разнообразные завтраки. Для тех, кто любит брать перекус на природу. Да и просто для тех, кто любит вкусно поесть.

Ингредиенты: Хлеб, Креветки, Кабачок, Яйцо куриное, Листья салата, Соевый соус, Майонез, Горчица.
Тэги: обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сэндвич с креветками и кабачками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2015jul/25/20/1211208_39413-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сэндвич с креветками и кабачками" title="Рецепт: Сэндвич с креветками и кабачками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, нежный бутерброд с ароматными кабачками, креветками и яйцом. Для тех, кто любит разнообразные завтраки. Для тех, кто любит брать перекус на природу. Да и просто для тех, кто любит вкусно поесть.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/223/">
          Закуски из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сэндвич с креветками и кабачками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/112862/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сэндвич с креветками и кабачками

Категория: Закуски › Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Сэндвич с креветками и кабачками»:

Хлеб Креветки Кабачок Яйцо куриное Листья салата Соевый соус Майонез Горчица

Тэги: обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

5163

Тосканский грибной суп с фасолью

154
5163
375522

1366

Салат "Зеленый гребень"

237
1366
121381

548

Рагу из кальмаров "Согревающее"

46
548
9498

Комментарии и отзывы

4 сентября 2015 года Rencha1 #

Как раз время завтрака, с удовольствием бы угостилась таким сэндвичем!

4 сентября 2015 года Мария По # (автор рецепта)

Угощайся, Рената!

3 сентября 2015 года koteno4ek648 #

Шикарно!!! Фото просто потрясающие, очень аппетитно

3 сентября 2015 года Мария По # (автор рецепта)

Анечка, спасибо за столь высокую оценку

3 сентября 2015 года IrikF #

Шикарный сэндвич!

3 сентября 2015 года Мария По # (автор рецепта)

Большое спасибо!