Рецепт простой, быстрый и полезный — без сахара и прочих ненужных подсластителей, без продуктов животного происхождения. Используются только натуральные ингредиенты! Понравились и двухлетнему сыну, и бабушке (у нее диабет), и муж уплетал с молоком :)
- 11 сентября 2015, 0:05
- 12047
Батончики мюсли "Фруктовые"
Ингредиенты для «Батончики мюсли "Фруктовые"»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1819.8 ккал |
белки
46.6 г |
жиры
39.2 г |
углеводы
337.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 175 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 32.4 г |
Рецепт «Батончики мюсли "Фруктовые"»:
-
Для приготовления этих батончиков я использую хлопья овсяные с отрубями от ТМ "Мистраль"
-
Отмерим нужное количество хлопьев, добавим порезанные сухофрукты. У меня финики и курага.
-
После добавим орехи, я использовала смесь из грецких и фундука. Яблоки и грушу трем на терке. С одного яблока я кожуру не сняла, но потом решила, что яблоко и грушу надо все-таки очистить.
-
Банан хорошенько разминаем вилкой в пюре.
-
Добавляем банан к смеси с хлопьями. Тщательно вымешиваем, чтобы сок фруктов пропитал хлопья, а банан равномерно распределился. Форму для запекания застелим пергаментом. У меня форма 29х20 см. Выкладываем "тесто" на пергамент, разравниваем и утрамбовываем.
-
Запекаем в духовке в течение 20-30 минут при 180 С, до золотистого верха. Дать немного остыть и можно резать. Батончики мягкие, можно и беззубым :))
Комментарии и отзывы
17 мая 2018 года lila piskaridze #
17 мая 2018 года lila piskaridze #
6 марта 2016 года 61284vlv #
6 марта 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
8 февраля 2016 года Медоля #
11 февраля 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
16 февраля 2016 года Медоля #
17 февраля 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
17 февраля 2016 года Медоля #
18 февраля 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
8 февраля 2016 года Мыша в кедах 1 #
8 февраля 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
25 января 2016 года mishel9991 #
25 января 2016 года Mamita SI # (автор рецепта)
Спасибо!
17 сентября 2015 года гурман1410 #
17 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
14 сентября 2015 года barska #
14 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
14 сентября 2015 года luneva_e #
14 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
13 сентября 2015 года Аня Бойчук #
13 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
12 сентября 2015 года tomi_tn #
13 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года asesia2007 #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года veronika1910 #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Елена-13 #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Демурия #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года JeSeKi # (модератор)
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года Анастасия АГ #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года ирина таджибова #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года golubga #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
11 сентября 2015 года julcook #
11 сентября 2015 года Mamita SI # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: