• 14 сентября 2015, 6:52
  • 87904

Пряный золотистый картофель в микроволновке

Рецепт: Пряный золотистый картофель в микроволновке

Очень простой рецепт вкусной ароматной картошечки. Просто палочка-выручалочка для быстрого ужина и незваных гостей.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в микроволновке

Ингредиенты для «Пряный золотистый картофель в микроволновке»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
798.8 ккал
белки
13.7 г
жиры
30.8 г
углеводы
117.4 г
Порции
ккал
399.4 ккал
белки
6.9 г
жиры
15.4 г
углеводы
58.7 г
100 г блюда
ккал
131 ккал
белки
2.2 г
жиры
5 г
углеводы
19.2 г

Рецепт «Пряный золотистый картофель в микроволновке»:

  • Берём удобную тарелку или форму для микроволновой печи. У меня обычная фарфоровая глубокая тарелка.
    Картофель моем, чистим, режем дольками, поливаем подсолнечным маслом.

  • Посыпаем картофель свежемолотым порошком карри и сладкой паприкой.
    У меня в состав карри входит: пажитник, куркума, семена горчицы, кориандр, паприка, кумин, перец чёрный.

  • Всё тщательно перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в микроволновую печь на полную мощность (у меня 800 Вт), на 8 минут.

  • Через 8 минут достаём картофель, посыпаем солью, мелкорубленным чесноком, опять накрываем крышкой и ставим ещё на 2 минуты на полную мощность в микроволновку.

  • Подаём картофель горячим, как самостоятельное блюдо или гарнир.
    Приятного аппетита!






Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6821


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пряный золотистый картофель в микроволновке
Рецепт: Пряный золотистый картофель в микроволновке

Очень простой рецепт вкусной ароматной картошечки. Просто палочка-выручалочка для быстрого ужина и незваных гостей.

Ингредиенты для «Пряный золотистый картофель в микроволновке»:

Другие варианты рецепта

Фотографии «Пряный золотистый картофель в микроволновке» от приготовивших (32)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
здорово!!
Так быстро и вкусно!
Отличный рецепт!
Отличный рецепт
Очень аппетитная картошечка
Картошка--наше всё ) +++
Забрала в КК )
Светочка, а картофель как отварной получается же? "Пряный" звучит так аппетитно!
нет, у него вкус, как в духовке запечёный
Вкусненько
Отличная картошечка
Светик, ты - неиссякаемый источник рецептов
Надо мне своего сына тоже такому рецепту обучить, а то у него студенчество начинается
Ты ник поменяла? Да, научи, конечно, мой очень оценил. Есть ещё вариантики)), буду делать. Он в отпуске, откармливаю.
Это вынужденная смена ника пока была в отпуске, на диетс почему-то поменяли ники/имена, я под старым именем не могла зайти в систему, все мои дневники, наработки за 5 лет были мне недоступны
Путем 2-х дневных переговоров/переписок с админом получила вот такой ник. А так как это все МедиаФорт, автоматически поменялось имя везде, где я зарегистрирована Утешаю себя одним: такой ник трудно придумать в добром здравии так что, больше никто на него не будет претендовать
Давай делись вариантиками, для студента главное - побыстрее, повкуснее и чтобы само готовилось
да, я пыталась перевести твой ник.... безуспешно
Замечательная картошка! Быстро, вкусно и красиво!
Картоха, ммм.....
ребёнок сказал, чтобы научила, будет себе делать, очень понравилась
Все гениальное просто
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки