Друзья, запеканки мы все очень любим! И им безусловно обязаны люди! Нас часто в рецептах они выручают! Так сытно накормят, и праздник подарят! Хочу сегодня предложить, рецепт несложный, а простой! Кому-то очень может быть, придется по душе такой! Курочка нежная, с нею фасоль, в блюде играют особую роль! Соус совсем обсуждать не придется! Сливочный, сырный, он в форму вольется! Запекаем ароматно, вкусно будет всей семье! Забирайте безвозвратно вы в копилочку к себе!
masha vetПоваренок 8 уровня
- 4 ноября 2015, 2:14
- 6493
Запеченная курица "Фасолевое удовольствие"
Ингредиенты для «Запеченная курица "Фасолевое удовольствие"»:
- Курица (любые части курицы( у меня грудки)) — 500 г
- Фасоль консервированная (Красная баночная фасоль в собственном соку.( 1банка=400г)) — 2 бан.
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок (3-4зуб) — 4 зуб.
- Петрушка (свежая) — 1 пуч.
- Бульон (Куриный бульон, натуральный! ( инстант лучше не использовать, вредно)) — 130 мл
- Томатная паста — 3 ст. л.
- Сливки (у меня 33%) — 200 мл
- Сыр голландский (у меня пармезан) — 60 г
- Специи (Соль, перец,молотая паприка, по вкусу) — 1 ч. л.
- Масло растительное (для жарки) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2871.2 ккал |
белки
188.4 г |
жиры
137.5 г |
углеводы
224.4 г |
| Порции | |||
| ккал 478.5 ккал |
белки 31.4 г |
жиры 22.9 г |
углеводы 37.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 140.1 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 10.9 г |
Рецепт «Запеченная курица "Фасолевое удовольствие"»:
-
Продукты
-
Лук и чеснок порезать кубиками, зелень мелко нарезать, фасоль промыть в дуршлаге, и дать стечь жидкости.
-
Курицу промыть, обсушить, обжарить на сковороде в разогретом растительном масле, до слегка золотого цвета, затем посолить, поперчить, и переложить на тарелку.
-
В сковороду, где жарилась курица, выложить лук, чеснок, чуть обжарить, затем добавить фасоль, бульон, томатную пасту, довести до кипения, накрыть крышкой, и на маленьком огне потушить минут 7.
-
Затем добавить все специи, основную зелень, все перемешать.
-
В форму выложить фасолевую смесь
-
Сверху куриное мясо
-
Сливки хорошо перемешать с натертым сыром
-
Вылить на курицу с фасолью
-
Запечь в разогретой духовке, 20-25 минут. (если у вас филе, не пересушить)
-
Запеканка готова. Я еще пармезаном посыпала.
Еще раз напомню друзья, можно брать любые части курицы. бедра, голени, и т. д.. -
Приятного аппетита!
Блюдо готово!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 ноября 2015 года mariana82 #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Anetka M #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Vicentina #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Анастасия АГ #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Ирушенька #
Блюдо,как всегда,прелестно!
Ароматно,сытно и красиво!
В рецепте столько позитива!
Стихи,твои,Машенька,восхищают,
Даже они аппетит вызывают!
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
Настолько душевно ты пишешь их мне! Они так красивы, и так хороши!
От сердца тебя, как всегда угощаю!
У нас будет курочка с нежной фасолью!
И с радостью в гости уже ожидаю!
Ведь так хорошо посидим мы с тобою!
Поболтаем как обычно, а потом чайку попьем!
По-домашнему уютно мы сегодня отдохнем!
Очень я Иришу жду! Обожаю и люблю!!!
6 ноября 2015 года Ирушенька #
Тортик приготовила,с собою прихвачу!
И хлебушек испекся в самый раз,
С пылу-жару так порадует он нас!
С курочкой с фасолью будет вкусно!
Ну,а нам совсем не будет грустно!
Позитивно время проведем
Замечательным осенним вечерком!
4 ноября 2015 года Милодора #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Милодора #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года ирина таджибова #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
5 ноября 2015 года ирина таджибова #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
5 ноября 2015 года ирина таджибова #
6 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
6 ноября 2015 года ирина таджибова #
6 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Просто Дуня #
А курочка рядом такая приятная
И сливочно-сырный акцент
Играет важную роль.
Как всё вкусно, ароматно
Забрала, безвозвратно.
Не отдам обратно!
Лучше буду я готовить,
Любимую нашу Машу:
Благодарить и вспоминать
С прекрасными стихами!!!
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
Все, что вкусно, для тебя!
Забирай скорей рецепт!
И на ужин, и в обед, вам по вкусу будет блюдо!
Курочка с фасолью, чудо!
На здоровье дорогие, от души семье желаю!!!
И от сердца вас родные, запеканкой угощаю!!!
Очень я тебя люблю! Обожаю и ценю!!!
4 ноября 2015 года veronika1910 #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года veronika1910 #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года mtata #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года mtata #
спасибо солнышко
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
5 ноября 2015 года mtata #
5 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Сашуленок #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года AlenchikS #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Елена-13 #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года julcook #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Elenka-tmb #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года Lasurika #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года тататима #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года luneva_e #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
4 ноября 2015 года elena prekrasnsaya #
4 ноября 2015 года masha vet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: