В индийской кухне есть такое блюдо — таматар панир малай — помидоры жарятся с сыром с добавлением специй и других овощей. Именно это блюдо вдохновило меня на создание своего) Такая русско-индийская закуска) Гречка здесь "звучит" совсем по-новому.
- 28 ноября 2015, 19:58
- 4932
Гречка с помидорами и сыром в индийском стиле
Ингредиенты для «Гречка с помидорами и сыром в индийском стиле»:
- Крупа гречневая (от Мистраль) — 2 пакет.
- Помидор — 2 шт
- Сметана — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное (для жарки)
- Сыр адыгейский — 230 г
- Пряности (куркума, зира, кориандр)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
6653.6 ккал |
белки
273.5 г |
жиры
89.6 г |
углеводы
1241.7 г |
Порции | |||
ккал 3326.8 ккал |
белки 136.8 г |
жиры 44.8 г |
углеводы 620.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 284.3 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 53.1 г |
Рецепт «Гречка с помидорами и сыром в индийском стиле»:
-
2 пакетика гречки от Мистраль поместить в кипящую подсоленную воду и варить на небольшом огне 20 минут.
-
Сыр нарезать кусочками, помидорами четвертинками.
-
Пряности растолочь ступкой, добавить пропущенный через пресс чеснок и соль.
Обвалять в этом сыр, потом помидоры. -
На разогретой с маслом сковроде обжарить кусочки сыра с двух сторон.
Снять, выложить на тарелку.
Поместить на сковороду помидоры, через полминуты перевернуть каждый ломтик и выключить сковороду. -
Помидоры аккуратно смешать со сметаной
-
Гречку вынуть, разорвать пакетики и высыпать в сервировочное кольцо.
Сверху разложить кусочки сыра и помидоры.
Можно подавать!
Гречка здесь "звучит" совсем по-новому.
И даже самые твёрдые несезонные помидоры так приготовленные будут хороши.
Попробуйте!)
Комментарии и отзывы
30 ноября 2015 года tomi_tn #
30 ноября 2015 года Гуррикап #
30 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
30 ноября 2015 года para_gn0m0v #
29 ноября 2015 года Aigul4ik #
29 ноября 2015 года veronika1910 #
29 ноября 2015 года мисс #
29 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Марьяна_Z #
29 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года mariana82 #
29 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Dahlia Noir #
29 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Ируня # (модератор)
29 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
28 ноября 2015 года Алина Дзагоша #
28 ноября 2015 года leontina-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: