Очень интересный вариант кляра. Рыбка получается очень хрустящая снаружи, нежная и сочная внутри. Главный секретик подслушан в программе Лазерсона.
- 11 января 2016, 18:42
- 37245
Темпура из мойвы
Ингредиенты для «Темпура из мойвы»:
- Мойва — 1 кг
- Хмели-сунели — 1 ст. л.
- Соль (По вкусу)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 200 г
- Вода (Ледяная) — 200 мл
- Масло растительное (Для жарки)
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2398.1 ккал |
белки
160.5 г |
жиры
127.9 г |
углеводы
153.2 г |
Порции | |||
ккал 479.6 ккал |
белки 32.1 г |
жиры 25.6 г |
углеводы 30.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 162 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Темпура из мойвы»:
-
Мойву размораживаем, удаляем голову и внутренности. Промываем, добавляем хмели-сунели и соль. Тщательно перемешиваем.
-
В ледяную воду вводим яйцо и щепотку соли, перемешиваем.
-
Затем добавляем муку и разрыхлитель, тщательно размешиваем.
-
Мойву обмакиваем в кляр.
-
Выкладываем на разогретую с маслом сковороду и обжариваем до золотистой корочки с 2 сторон.
-
Выкладываем на бумажную салфетку для впитывания излишков жира.
-
Приятного аппетита!!!
Под таким кляром рыба получается нежнейшая.
Комментарии и отзывы
15 января 2016 года Dinni #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года l-m-1970 #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года m elena1969 #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года VolOksana #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года m elena1969 #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года olga-blanco #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года taskaeva mariya #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
15 января 2016 года monika monya #
15 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
14 января 2016 года NataliM-2015 #
14 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
14 января 2016 года NataliM-2015 #
14 января 2016 года Щербакова Елена #
14 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
14 января 2016 года veronika1910 #
13 января 2016 года tomi_tn #
13 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
13 января 2016 года tomi_tn #
13 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
13 января 2016 года tomi_tn #
13 января 2016 года МадамНадин #
13 января 2016 года Юлия Бурлакова #
13 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
12 января 2016 года Людмила Горобец #
13 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
12 января 2016 года Фария #
П.с.Мне кажется такое можно проделать и с килькой да?
12 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
12 января 2016 года lada l09 #
12 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
12 января 2016 года NataliM-2015 #
12 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
12 января 2016 года Долгих Татьяна #
12 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
11 января 2016 года Людмила Горобец #
12 января 2016 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)
13 января 2016 года МадамНадин #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: