Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

30 января 2016, 11:47
3102

Зеленый салат с колбасой

Предлагаю очень простой рецепт салатика, готовится из доступных и простых продуктов. Пять минут затраченного времени и замечательный салатик на вашем столе, используем как перекус или как гарнир к мясу.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат с колбасой»:

Листья салата / Салат — 50 г
Редис — 2 шт
Помидоры черри — 3 шт
Колбаса (или ветчина) — 20 г
Масло оливковое — 1 ст. л.
Смесь перцев — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 278.7 ккал	белки 5.3 г	жиры 24.6 г	углеводы 8.2 г
100 г блюда
ккал 146.7 ккал	белки 2.8 г	жиры 12.9 г	углеводы 4.3 г

Рецепт «Зеленый салат с колбасой»:

Листья салата промыть, обсушить бумажным полотенцем, нарвать крупно.
Редис нарезать кружками.
Помидоры черри разрезать пополам.
Колбасу нарезать ленточками.
Салат заправить маслом. Добавить смесь перцев. Соль по желанию.

Приятного аппетита!!!

Салат обладает полезными свойствами, благодаря своему составу. Специфическое вещество лактуцин, входящее в химический состав салата, успокаивает нервную систему, улучшает сон, снижает отложение солей. А пектины и фолиевая кислота стимулируют работу кишечника и выводят из организма плохой холестерин.

Салат-ну, просто объеденье,
Вкусный, сытный и простой,
Всем поднимет настроенье
И украсит стол любой!
инет

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6353

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На второе На полдник На ужин : На закуску

Теги: соус салат второе

Вкусы: овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/120019/]Зеленый салат с колбасой[/url]
[url=/recipes/show/120019/][img]/data/cache/2016jan/30/27/1426514_46655-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю очень простой рецепт салатика, готовится из доступных и простых продуктов. Пять минут затраченного времени и замечательный салатик на вашем столе, используем как перекус или как гарнир к мясу.

Ингредиенты: Листья салата, Редис, Помидоры черри, Колбаса, Масло оливковое, Смесь перцев.
Тэги: соус, салат, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый салат с колбасой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016jan/30/27/1426514_46655-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Зеленый салат с колбасой" title="Рецепт: Зеленый салат с колбасой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю очень простой рецепт салатика, готовится из доступных и простых продуктов. Пять минут затраченного времени и замечательный салатик на вашем столе, используем как перекус или как гарнир к мясу.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый салат с колбасой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2336">Колбаса</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/120019/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый салат с колбасой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат с колбасой»:

Листья салата Редис Помидоры черри Колбаса Масло оливковое Смесь перцев

Тэги: соус, салат, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

422

Салат "Аквариум"

169
422
69655

501

Картофельные зразы с грибами и овощами

69
501
63664

506

Свекольный гравлакс от Джейми Оливера

122
506
29502

Фотографии «Зеленый салат с колбасой» от приготовивших (12)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

30 января 2016 года Кир Рояль #

+10

Танюша, отличный бюджетный салат

! Делаю подобный с разобранной на волокна куриной грудкой, очень вкусно выходит

. Смотрю, минусов кто-то накидал, знать бы, за что. А то пукнут и убегут

, деский сад какой-то

30 января 2016 года Просто Сергеевна #

Что сделают и убегут?

30 января 2016 года Кир Рояль #

Это моя покойная бабушка так говорила, в данной ситуации очень верно.

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+11

↑Ответ для Кир Рояль

Инга спасибо большое за поддержку,прекрасный комментарий

это уже не детский сад а "заговор"

30 января 2016 года Mary Stone #

+10

Танечка! Салат отличный! Как и все твои салаты!Я их просто обожаю!

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+10

Машенька спасибо огромнейшее за внимание и комментарий,благодарю за поддержку

30 января 2016 года felix032 #

Танечка, свежий, полезный, вкусный салат!!!

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

Галочка спасибо огромное за внимание и поддержку

30 января 2016 года Елена-13 #

Танюшечка отличный салатик. Такой яркий и аппетитный

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

Леночка спасибо большое

30 января 2016 года Violl #

+10

Танюша, отличный салатик на скорую руку

А минусы то за что?

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+12

Виолеточка спасибо большое за поддержку

,а минусы за мою красоту

30 января 2016 года Violl #

Блин, какая ты красивая

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

вот люди и бесятся

30 января 2016 года Violl #

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

30 января 2016 года beautiful woman # (модератор)

+10

Танюша! Я твои салаты обожаю! Легко, просто, доступно и всегда очень вкусно! Спасибо тебе, милая!

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+12

Людочка спасибо тебе огромное

,я знаю что ты добрая и отзывчивая девочка

30 января 2016 года beautiful woman # (модератор)

+10

Танюша, ты - прекрасный кулинар, так что заслужила слова похвалы по праву.

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+11

Людочка вот умеешь ты утешить

30 января 2016 года Тамуся #

Танечка, очень красивый, полезный салатик быстрого приготовления!

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+12

Тамарочка спасибо большое

30 января 2016 года Анюта Литвин #

Свеженький салатик

30 января 2016 года mtata # (автор рецепта)

+12

благодарю

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый салат с колбасой

Ингредиенты для «Зеленый салат с колбасой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зеленый салат с колбасой»:

Похожие рецепты

Салат "Здоровье"

Салат "Нельсон"

Салат "Южный"

Салат "Осеннее настроение"

Теплый овощной салат с томатно-сливочной заправкой

Свекольный салат со смородиной

Салат из краснокочанной капусты с фасолью

Салат с рукколой и нутом

Баклажаны с перцем, маринованные по-быстрому

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Аквариум"

Картофельные зразы с грибами и овощами

Свекольный гравлакс от Джейми Оливера

Фотографии «Зеленый салат с колбасой» от приготовивших (12)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!