• 30 января 2016, 22:08
  • 5115

Котлеты из рыбных консервов и риса

Рецепт: Котлеты из рыбных консервов и риса

Изюминкой данных котлет являются молотые грецкие орехи, что придает особый вкус и структуру. Вкусно и питательно!

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Котлеты из рыбных консервов и риса»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
720.6 ккал
белки
50.8 г
жиры
56.9 г
углеводы
0.4 г
Порции
ккал
144.1 ккал
белки
10.2 г
жиры
11.4 г
углеводы
0.1 г
100 г блюда
ккал
240.2 ккал
белки
16.9 г
жиры
19 г
углеводы
0.1 г

Рецепт «Котлеты из рыбных консервов и риса»:

  • Отмерять нужное количество риса и отварить в подсоленной воде.

  • Добавить в готовый рис яйцо,

  • рыбные консервы,

  • овсяные отруби и

  • измельченную зелень. Перемешать хорошенько до однородности.

  • Измельчить грецкие орехи и

  • добавить в рисовую массу. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать.

  • Жарить котлетки на растительном масле с двух сторон.

  • Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Котлеты из рыбных консервов и риса
Рецепт: Котлеты из рыбных консервов и риса

Изюминкой данных котлет являются молотые грецкие орехи, что придает особый вкус и структуру. Вкусно и питательно!

Категория: Горячие блюда

Ингредиенты для «Котлеты из рыбных консервов и риса»:

Фотографии «Котлеты из рыбных консервов и риса» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкус этих котлет, на мой взгляд, полностью зависит не от орехов, а от самой рыбки. У меня банка очень качественной горбуши, но не в масле. Работать с котлетами было сложновато (может из-за из самой рыбы?). Орехи мне не очень приглянулись по вкусу (делала и с ними, и без них для сынишки). Разваливается масса - пришлось сухари панировочные использовать.
Ребенок слушал половинку котлетки, зато кот украл целую с тарелки пока я отвлеклась)
Спасибо большое за отчет!
А Вам, Елена, - за отзыв положительный! ))
Прекрасные вкусные котлетки!
Подача роскошная!
Ленусенька,это соль крупная высыпалась из баночки?
Не, это отруби овсяные!.. Спасибо, моя хорошая!
Ой,слепа глазами стала
Ну там замылено - поэтому непонятно! Крупная соль - хм... нужно тоже задействовать - отличная идея!
Лена,замечательные котлетки.
Спасибо большое!
Замечательно
Спасибо!
Готовлю котлетки из консервов, но иначе. Обязательно попробую этот рецепт
Спасибо большое - угощайтесь!
Вкусные котлетки
Спасибо большое!
Леночка, прекрасные, очень аппетитные котлетки Удачи!
Спасибо большое! Угощайся!
Забрала
Угощайся!
Вкусные котлетки!
Спасибо!
Очень аппетитно, ярко, необычно!
Спасибо большое, Танечка!
Интересненько
Спасибо!
так и хочется сбегать за вилочкой
Угощайся!
Леночка, такие котлетки я иногда делаю, но без орехов
и отрубей... Надо и этот вариант попробовать.
Спасибо - угощайся!
Вкуснооооо!!!
Спасибо!
вкусные и нежные котлетки!!
Спасибо большое!
А можно отруби заменить цельнозерновой мукой или геркулесом?
Мукой можно. Геркулес будет грубоват наверное.
Спасибо за ответ. Оказалось, мои дети с удовольствием едят рыбные котлеты надо учиться готовить.
Угощайтесь! Можно добавить для связи тертое вареное куриное яйцо - будет вкусно и нежно!
спасибо большое! Обязательно сделаю на неделе!
Леночка, интересные и аппетитные какие котлетки!
Спасибо!
это точно, вкуснотаааааааааа
Спасибо большое!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки