Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Солянка

миссПоваренок 10 уровня

26 сентября 2016, 3:17
4314

Рыбная солянка по-деревенски

Вкусный, ароматный, густой рыбный суп. Хочу предложить приготовить вам это рецепт в посуде Zepter. Благодаря посуде Zepter, это блюдо получается полезным и диетическим. Zepter помогает готовить блюда с минимумом энергозатрат, сохраняя в них все полезные витамины.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Солянка

Ингредиенты для «Рыбная солянка по-деревенски»:

Рыба — 500 г
Картофель — 2 шт
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Огурец маринованный — 2 шт
Маслины — 8 шт
Лимон (сок) — 1/2 шт
Томатная паста — 1 ст. л.
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Имбирь (порошок) — 1/2 ч. л.
Вода — 1500 мл
Лист лавровый — 2 шт
Перец красный жгучий — 1/4 ч. л.
Зелень

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1032.8 ккал	белки 108.2 г	жиры 24 г	углеводы 85.8 г
Порции
ккал 258.2 ккал	белки 27.1 г	жиры 6 г	углеводы 21.5 г
100 г блюда
ккал 33.9 ккал	белки 3.5 г	жиры 0.8 г	углеводы 2.8 г

Рецепт «Рыбная солянка по-деревенски»:

Овощи моем, чистим. Картофель, помидоры, маринованные огурцы и лук режем кубиками.
Берём кастрюлю Zepter и на дно кладём картофель, помидор, лук и маринованный огурец.
Можете брать любую рыбу по вашему желанию и возможностям. У меня горбуша. Рыбу чистим, из головы удаляем жабры, режем средними кусками (не филеруем). Кладём рыбу сверху овощей и поливаем соком лимона. В посуде Zepter продукты готовятся без масла и воды в собственном соку. Благодаря этому блюдо получается диетическим, полезным, сохраняется максимум витаминов.
Кастрюлю закрываем крышкой, ставим на плиту на средний огонь, у меня 3-е деление из 6. Когда стрелка дойдёт до зелёного поля термоконтроллера, убираем огонь до минимального.
Доводим стрелку до середины зелёного поля при медленном нагреве.
Открываем крышку, закрепляем её за ручку кастрюли.
Добавляем маслины, томатную пасту, красный жгучий перец, имбирь, сладкую паприку, лавровый лист.
Заливаем горячей водой. Дожидаемся появления первых пузырьков кипения. Закрываем крышку, выключаем огонь.
Солянка в посуде Zepter будет готовиться без дальнейшего нагрева за счёт эффекта термоса.
Даём солянке дойти до готовности 20 минут.
Подаём солянку горячей, посыпав зеленью.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Zepter. Супы На обед : На первое

Теги: обед первое

Вкусы: рыбный овощной насыщенный пикантный кисло-сладкий острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/132130/]Рыбная солянка по-деревенски[/url]
[url=/recipes/show/132130/][img]/data/cache/2016sep/22/47/1715586_54597-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Солянка
Вкусный, ароматный, густой рыбный суп. Хочу предложить приготовить вам это рецепт в посуде Zepter. Благодаря посуде Zepter, это блюдо получается полезным и диетическим. Zepter помогает готовить блюда с минимумом энергозатрат, сохраняя в них все полезные витамины.

Ингредиенты: Рыба, Картофель, Помидор, Лук репчатый, Огурец маринованный, Маслины, Лимон, Томатная паста, Паприка сладкая, Имбирь, Вода, Лист лавровый, Перец красный жгучий, Зелень.
Тэги: обед, первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбная солянка по-деревенски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016sep/22/47/1715586_54597-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбная солянка по-деревенски" title="Рецепт: Рыбная солянка по-деревенски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, ароматный, густой рыбный суп. Хочу предложить приготовить вам это рецепт в посуде Zepter. Благодаря посуде Zepter, это блюдо получается полезным и диетическим. Zepter помогает готовить блюда с минимумом энергозатрат, сохраняя в них все полезные витамины.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/46/">
          Солянка
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбная солянка по-деревенски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/132130/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбная солянка по-деревенски

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Солянка

Ингредиенты для «Рыбная солянка по-деревенски»:

Рыба Картофель Помидор Лук репчатый Огурец маринованный Маслины Лимон Томатная паста Паприка сладкая Имбирь Вода Лист лавровый Перец красный жгучий Зелень

Тэги: обед, первое

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

479

Солянка рыбная "Царская"-бюджетный вариант

73
479
145530

377

Солянка с тунцом

64
377
10070

293

Солянка "Моя рыбонька"

67
293
28958

137

Солянка из рыбы наипростейшая

60
137
3485

135

Солянка из горбуши с лимоном и каперсами

67
135
6113

105

Селянка из рыбы на рыбном бульоне

46
105
2355

Рыбная солянка по-деревенски

48
97
1973

Солянка рыбная "Наш ответ кризису"

57
89
2181

Солянка рыбная с морепродуктами

50
59
11546

Солянка с кнелями из форели

23
43
6394

Солянка с осетриной

5
29
10963

Солянка

27
13
8876

Показать все варианты рецепта (12)

Попробуйте приготовить вместе

595

Котлеты из яиц

49
595
12959

1774

Легкий салат с крабовыми палочками

59
1774
90755

1033

Розы из лаваша

133
1033
66092

Фотографии «Рыбная солянка по-деревенски» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

10 ноября 2017 года katia Giovedi #

+21

[+5]

Понравилось, хороший яркий супчик, наваристый такой. Сделала все по рецепту, кастрюля только другая ))) Рыбы было три вида но ни одна из них не красная. Спасибо за рецепт! Наварила много а осталось уже полтарелки )

11 ноября 2017 года мисс # (автор рецепта)

1 февраля 2017 года lyniks #

А имбирь??? Что даёт? Первый раз слышу про имбирь.

2 февраля 2017 года мисс # (автор рецепта)

вкус)))

29 сентября 2016 года Ялорис #

Какой суп, вкусный-вкусный!

30 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

27 сентября 2016 года victoria ms #

Отличный суп!!!

28 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

27 сентября 2016 года sibir77 #

Беспроигрышный вариант!

28 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

27 сентября 2016 года veronika1910 #

Очень аппетитно

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Ксения026 #

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года krolya13 #

очень люблю такие супчики

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Tatanj #

Замечательный рецептик!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Silverina1 #

Отлично блюдо!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года МурКатеринка #

Отличная солянка!!!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Людмила НК #

Обалденная солянка!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Ирушенька #

Светочка, ох, какая ароматная солянка! Красота!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года alarm clock #

Соляночка прелесть!!!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года lelikloves #

Замечательный суп

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Mamita SI #

Такой супчик просто не может быть не вкусным!

27 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Kuss #

У меня муж тоже обожает солянку! Отличный супец!

26 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года masha vet #

Обожаю рыбную солянку!

Отличный рецепт!

Невероятно вкусно!

Классные фотографии!

26 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года JeSeKi # (модератор)

Очень эффектно получилось,Светик! А тарелочка какая у тебя интересная

26 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

26 сентября 2016 года Seagull_L #

Ух ты, я тоже солянку готовила) Вкусный супец!

26 сентября 2016 года мисс # (автор рецепта)

мой муж обожает её))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Рыбная солянка по-деревенски

Ингредиенты для «Рыбная солянка по-деревенски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбная солянка по-деревенски»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рыбная солянка по-деревенски» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Рубрикатор рецептов