Вот не хотелось мне никакую крупу класть в перчики... Так и придумался этот рецепт. Очень сочно, ароматно, нежно и не стандартно получилось) Количество ингредиентов рассчитано на маленькие перчики, длиной 10 см.
- 13 октября 2016, 11:11
- 2202
Перец, фаршированный баклажанами и курицей
Ингредиенты для «Перец, фаршированный баклажанами и курицей»:
Перцы
- Грудка куриная — 320 г
- Перец болгарский (маленькие) — 9 шт
- Баклажан — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Порошок чесночный — 1 ч. л.
- Перец черный — 0,5 ч. л.
Соус
- Томатная паста — 90 г
- Соль — по вкусу
- Сахар — по вкусу
- Карри (без горки) — 1 ч. л.
- Вода — 500 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
957.7 ккал |
белки
100.6 г |
жиры
8.3 г |
углеводы
422.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 36.3 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 16 г |
Рецепт «Перец, фаршированный баклажанами и курицей»:
-
Баклажаны почистить, порезать мелкими кубиками. Посыпать солью, помять руками и оставить на 20 минут.
Лук порезать мелкими кубиками.
-
Перцы помыть, удалить аккуратно плодоножку. Убрать семечки. Обращаю внимание, у меня перчики были маленькие. не более 10 см в длину.
-
Баклажаны промыть, отжать и обжарить с луком в растительном масле до мягкости, присолив в конце жарки.
-
Куриную грудку измельчить в блендере.
-
Добавить её к остывшим овощам. Натереть на мелкой тёрке морковь и добавить туда же.
Посолить, поперчить, добавить чесночный порошок и мускатный орех. И вымесить фарш руками. -
Начинить фаршем перцы.
-
Делаем соус.
В теплой воде развести томатную пасту. Посолить, насыпать сахар, карри и чесночный порошок. Размешать до растворения сахара. Попробовать и отрегулировать на свой вкус.
Выложить перцы в подходящую кастрюлю, залить соусом и поставить на средний огонь. Как закипит-тушить на небольшом огне 30 минут. Ну это у меня перчики были малюсенькие, если они крупнее, то понятное дело дольше тушить. -
Вот и всё. Перцы готовы.
-
Угощайтесь!
-
)
Комментарии и отзывы
21 января 2018 года ms olya1226 #
21 января 2018 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Lena Petrosian #
18 ноября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
Рада,что идея пришлась по вкусу
а насчёт запекания бакликов-мне нравится идея!Спасибо,возьму на заметку!
18 ноября 2016 года Lena Petrosian #
Рада вашему возвращению
18 ноября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
29 октября 2016 года Алина Дзагоша #
У нас ещё лежит урожай перцев. только вот они уже горчат оооочень сильно.
Рецепт -
18 ноября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
Ты уж сама приготовь я больше не стану сюда готовить
19 октября 2016 года kritikessa #
Фото и полностью отзыв позже, хотя я борюсь с желанием попробовать перчинку прямо сейчас, до ужина...
19 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
19 октября 2016 года kritikessa #
19 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
19 октября 2016 года kritikessa #
19 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
14 октября 2016 года elenita # (модератор)
Вкусно и необычно.
++++++++++
14 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
нестандарт-это наше всё
14 октября 2016 года veronika1910 #
14 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
14 октября 2016 года Просто Дуня #
14 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
рада что по вкусу тебе перчики
13 октября 2016 года masha vet #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
Вкусно,это правда
13 октября 2016 года masha vet #
14 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
13 октября 2016 года kritikessa #
Запланирую на следующую среду
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
14 октября 2016 года kritikessa #
Размещаться вообще некогда
14 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
13 октября 2016 года Gerardina #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
а там ещё есть один рецепт))в котором жареный лучок
13 октября 2016 года Gerardina #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
я ж не готовлю во вселенских масштабах-так что могу позволить взять качеством,а не количеством)))имею в виду то,что сытности и объёма ,можно добиться крупой, к примеру...а я её как то не особо хочу добавлять лишний раз
13 октября 2016 года Gerardina #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
13 октября 2016 года mariana82 #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
13 октября 2016 года yullailch #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
13 октября 2016 года Суслик Маринка #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
13 октября 2016 года Julia1504 #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
знаю,что твоё
угощайся на здоровье
13 октября 2016 года Julia1504 #
13 октября 2016 года Милодора #
13 октября 2016 года Рыжая Лиса77 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: