Решила поэкспериментировать с пекинской капустой и приготовила салат в китайском стиле. Получился сочный, сытный и очень вкусный салат.
- 21 октября 2008, 12:49
- 26366
Салат из пекинской капусты с шиитаке
Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты с шиитаке»:
- Капуста пекинская — 200 г
- Лапша (рисовая, вес в сухом виде) — 70 г
- Говядина (еще лучше свиная вырезка) — 150 г
- Грибы (шиитаке, маринованные) — 150 г
- Огурец — 1 шт
- Перец чили — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Уксус (винный) — 3 ст. л.
- Кориандр — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
780.5 ккал |
белки
42.6 г |
жиры
50.6 г |
углеводы
43.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 90.8 ккал |
белки 5 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Салат из пекинской капусты с шиитаке»:
-
Сухую рисовую лапшу залить кипятком, закрыть крышкой и дать постоять столько времени, сколько указано на упаковке. После откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой и дать стечь лишней воде.
-
Капусту порезать тонкой соломкой.
-
Говядину (свинину) порезать очень тонкой соломкой, обжарить с добавлением растительного масла до готовности. В конце приготовления добавить порезанный соломкой чеснок и соевый соус. Перемешать.
-
Огурец и перец порезать тонкой соломкой.
-
Грибы шиитаке порезать соломкой. Если грибы сухие, предварительно залить кипятком и подготовить, как указано на упаковке.
-
Смешать все компоненты, добавив соль, перец, кориандр, уксус. Дать салату немного настояться.
-
Благодаря капусте и огурцу, салат получился очень сочный. Лапша придала салату нежности, мясо и грибы сытости. Если любите поострее, добавьте еще молотого красного перца. Мой супруг не любит очень острое, поэтому я ограничилась стручковым полуострым перцем.
В целом я осталась салатом довольна! Рекомендую и Вам!
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
4 июля 2009 года sana swiss #
6 июля 2009 года Oksy # (автор рецепта)
24 ноября 2008 года Lacoste #
24 ноября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
2 ноября 2008 года Бэмби #
24 ноября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
28 октября 2008 года Brat #
28 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
29 октября 2008 года Brat #
29 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
23 октября 2008 года Светлана07 #
25 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
25 октября 2008 года Светлана07 #
25 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
25 октября 2008 года Светлана07 #
И я ужасно этому рада!!!
26 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Барби #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года мисс #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года snivli #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Алика #
Тебе надо уже книгу с китайскими рецептами издавать и обязательно фото свои туда вставить. Будет пользоваться огромной популярностью!!!
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Алика #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Алика #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
23 октября 2008 года Алика #
25 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Alefniunia #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Чудненько #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года mila87 #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года mila87 #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Meotida #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года Meotida #
25 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
21 октября 2008 года tat70 #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
22 октября 2008 года tat70 #
25 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
21 октября 2008 года КолючкА #
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
21 октября 2008 года GadenKa #
Конечно же забрала, обзательно сделаю, очень заинтересовал, но а если таких грибов не найду, положу маринованые опята!
22 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
1 ноября 2008 года GadenKa #
ВКУСНОТИЩА, нет слов, мне таааааааак понравился салатик, необычайно нежно и так все гармонично, ну просто нет слов, я в восторге!!!!!! Спасибо тебе большое!!!!
1 ноября 2008 года GadenKa #
2 ноября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
2 ноября 2008 года GadenKa #
4 ноября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
21 октября 2008 года Жаннуария deleted #
21 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
21 октября 2008 года nikulj #
21 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
21 октября 2008 года Lacoste #
21 октября 2008 года Oksy # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: