Рецепт мы нашли с мамой в журнале "Школа кулинара". Первой его опробовала мама, приготовив в мультиварке. Нам оно очень понравилось!.. Аромат необыкновенный и вкус овощной добавки, что пропитывает курочку... м-м-м... Я же решила повторить специально для вас на сковороде. Как насчёт того, чтобы попробовать? В любом случае, именные вилочки для каждого из вас уже припасены.
- 7 ноября 2016, 21:13
- 5592
Куриное филе с тыквой и яблоком
Ингредиенты для «Куриное филе с тыквой и яблоком»:
- Филе куриное — 2 шт
- Тыква — 300 г
- Яблоко — 2 шт
- Масло сливочное — 40 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1425.2 ккал |
белки
124.2 г |
жиры
71.5 г |
углеводы
69.9 г |
Порции | |||
ккал 356.3 ккал |
белки 31.1 г |
жиры 17.9 г |
углеводы 17.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 115.9 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Куриное филе с тыквой и яблоком»:
-
Для начала очистим и нарежем кубиками тыкву.
-
Следом полностью очистим яблоки и так же нарежем маленькими кубиками.
-
Филе целой куриной грудки разрежем на кусочки. К ним добавить чёрный перец, соль, растительное масло (где-то 2 ст. л.) и измельчённый чеснок. Перемешать.
-
Немного обжарить курочку.
-
Добавить к ней тыкву и яблоки. Ещё немного обжарить. Сверху положить кубики масла сливочного.
Потушить под крышкой до готовности (минут 10).
Подавать с гарниром на свой вкус.
Приятного вам аппетита, друзья! Пусть и Ноябрь будет вкусным, насыщенным и незабываемым на добрые впечатления!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6516
Комментарии и отзывы
19 июня 2019 года Stillet #
19 июня 2019 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
13 декабря 2018 года vansovichrodina #
Спасибо за идею😘
14 декабря 2018 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
2 декабря 2018 года Елена Бельтан #
[+4]8 декабря 2018 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
29 октября 2018 года caramel77 #
[+5]29 октября 2018 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
22 сентября 2018 года Konny #
25 сентября 2018 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
11 марта 2018 года Любашка 77777 #
13 марта 2018 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
22 декабря 2016 года ирина таджибова #
[+5]23 декабря 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
23 декабря 2016 года ирина таджибова #
23 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
23 декабря 2016 года ирина таджибова #
23 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
12 декабря 2016 года lakshmi-777 #
[+5]22 декабря 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
30 ноября 2016 года Vishnja #
[+5]30 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
30 ноября 2016 года Vishnja #
1 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
1 декабря 2016 года Vishnja #
1 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
2 декабря 2016 года Vishnja #
2 декабря 2016 года Покусаева Ольга #
2 декабря 2016 года lelikloves #
2 декабря 2016 года Vishnja #
21 ноября 2016 года vavelena #
[+5]21 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
21 ноября 2016 года девушка с веслом #
[+5]21 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
17 ноября 2016 года Violl #
17 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
10 ноября 2016 года lelikloves #
10 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
9 ноября 2016 года irina zemskova 2012 #
9 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
9 ноября 2016 года vavelena #
9 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
9 ноября 2016 года рева-2016 #
9 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Mary Stone #
8 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года mariana82 #
8 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года Ирушенька #
8 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
8 ноября 2016 года лялич #
8 ноября 2016 года Алина Дзагоша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: