Быстрый и очень вкусный завтрак или перекус - пробуем?
- 9 января 2017, 0:13
- 10776
Бутерброд "Скрамбл"
Ингредиенты для «Бутерброд "Скрамбл"»:
- Яйцо куриное (крупные) — 2 шт
- Булочка (небольшие) — 2 шт
- Масло сливочное — 30 г
- Сметана — 1 ст. л.
- Перец черный — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Листья салата / Салат (для подачи) — по вкусу
- Помидор (для подачи) — по вкусу
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1059.2 ккал |
белки
31.4 г |
жиры
53.4 г |
углеводы
103.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 286.3 ккал |
белки 8.5 г |
жиры 14.4 г |
углеводы 27.9 г |
Рецепт «Бутерброд "Скрамбл"»:
-
В булочках срезаем крышечку и убираем мякиш.
На дно выкладываем лист салата. -
Скрамбл -
В сотейник вливаем яйца и бросаем кусочек масла. -
Далее прибавляем огонь и непрерывно мешаем силиконовой лопаткой - яйца не должны поджариться!!!
-
Когда яичная масса практически будет готова и станет нежной - снимаем с огня, добавляем сметану и вмешиваем ее в яйца.
Теперь можно посолить и поперчить. -
На лист салата выкладываем скрамбл и немного порезанных помидоров.
Подаем сразу!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6796
Комментарии и отзывы
9 января 2017 года Однако #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Суслик Маринка #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года maraki84 #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Демурия #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года ved-marina #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года lelikloves #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года мисс #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Ирушенька #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Stroma #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Кир Рояль #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Кир Рояль #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
9 января 2017 года Просто Дуня #
9 января 2017 года alarm clock # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: