Очень простой салат из серии на "каждый день". Салат легкий, полезный, очень вкусный. Может служить и гарниром к рыбным и мясным блюдам
- 15 февраля 2017, 17:23
- 78287
Зимний салат из свеклы
Ингредиенты для «Зимний салат из свеклы»:
- Свекла (отварная, некрупная) — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Огурец соленый — 1 шт
- Укроп — по вкусу
- Хрен (тертый) — 1 ч. л.
- Соус майонезный (или майонез легкий, 25%) — 2 ст. л.
- Перец черный (молотый) — по вкусу
- Бальзамик (яблочный уксус 3%) — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
302.2 ккал |
белки
6.7 г |
жиры
8.7 г |
углеводы
47.8 г |
Порции | |||
ккал 75.6 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 12 г |
100 г блюда | |||
ккал 54 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 8.5 г |
Рецепт «Зимний салат из свеклы»:
-
Отварную свеклу натереть на крупной терке, добавить бальзамический или 3% яблочный уксус.
-
Затем добавляем тертое яблоко,
-
И мелко нарезанные соленые огурцы. Заправляем легким майонезом, смешанным с тертым хреном, добавляем рубленый укроп. Майонеза идет очень мало, потому что салат и так сочный. Перчим. Солим после опробования, так как иногда хватает и соли от соленого огурца.
Комментарии и отзывы
21 февраля 2017 года Оля-Olga 96 #
21 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
20 февраля 2017 года Алена Лексевна #
20 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
20 февраля 2017 года NATATA555 #
20 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
20 февраля 2017 года Александр Авдеев #
20 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
20 февраля 2017 года bar-serg #
20 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
20 февраля 2017 года bar-serg #
20 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2017 года Щербакова Елена #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2017 года r altuhova #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2017 года r altuhova #
19 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2017 года Mary Stone #
19 февраля 2017 года Аллочка-уралочка #
19 февраля 2017 года Mary Stone #
19 февраля 2017 года dalyjo #
19 февраля 2017 года Mary Stone #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2017 года Wera13 #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
19 февраля 2017 года Наина1 #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2017 года avgust911 #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2017 года Ludmila_54 #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2017 года Milashka M #
19 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
18 февраля 2017 года galina tokareva60 #
Очень вкусный
18 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
17 февраля 2017 года volleta #
17 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
16 февраля 2017 года veronika1910 #
17 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
16 февраля 2017 года zabava za #
16 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
16 февраля 2017 года СНежк_а #
16 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
16 февраля 2017 года Kuss #
16 февраля 2017 года Жен Жен # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: