Салат из свежих овощей с творогом и очень вкусной заливкой. Рецепт привезен из Болгарии.
- 31 июля 2017, 10:34
- 2371
Салат по-болгарски
Ингредиенты для «Салат по-болгарски»:
- Помидор — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень — по вкусу
- Творог — по вкусу
- Соевый соус (Kikkoman) — 5 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Уксус — 1 ст. л.
- Перец красный жгучий — 0,5 ч. л.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
629.4 ккал |
белки
8 г |
жиры
50.5 г |
углеводы
37.6 г |
Порции | |||
ккал 314.7 ккал |
белки 4 г |
жиры 25.3 г |
углеводы 18.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.9 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Салат по-болгарски»:
-
Подготовить необходимые овощи, творог, специи, масло, уксус, соевый соус.
-
Помидоры, огурцы, перец нарезать кубиками, красный репчатый лук полукольцами.
-
Выложить овощи на блюдо, украшенное зеленью.
-
Посыпать творогом не перемешивая и приготовить заливку, для этого смешать соевый соус с оливковым маслом, уксусом и молотым жгучим красным перцем.
-
Блюдо готово, приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 октября 2020 года Хлоркина #
12 августа 2019 года caramel77 #
3 августа 2017 года veronika1910 #
4 августа 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
1 августа 2017 года barska #
2 августа 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года Ирушенька #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года лялич #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года Ксюня_51 #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года Ксюня_51 #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года lelikloves #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года Ange77 #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года мисс #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
31 июля 2017 года Елена-13 #
31 июля 2017 года Все будет отлично # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: