Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

PYMA-2016Поваренок 5 уровня

10 ноября 2018, 2:29
9166

Салат из цветной капусты с консервами

Простой в приготовлении, легкий и вкусный салат из цветной капусты. У нас она сейчас достигла своего ценового минимума, и я спешу приготовить из нее как можно больше разных блюд. Заходите, поделюсь своими "секретиками", как я варю цветную капусту. ))) Буду очень рада, если окажусь полезной! ))

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с консервами»:

Капуста цветная (у меня половина большого кочана весом 1 кг с кочерыжкой) — 1 вилок
Кукуруза — 1 бан.
Фета — 150 г
Лук зеленый — 1 пуч.
Консервы рыбные (у меня горбуша) — 1 бан.
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу
Сахар — 1 ч. л.
Уксус — 1 ч. л.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2106 ккал	белки 109.5 г	жиры 89.9 г	углеводы 221.2 г
Порции
ккал 1053 ккал	белки 54.8 г	жиры 45 г	углеводы 110.6 г
100 г блюда
ккал 141.3 ккал	белки 7.3 г	жиры 6 г	углеводы 14.8 г

Рецепт «Салат из цветной капусты с консервами»:

Капусту разобрать на соцветия.
В кастрюле вскипятить воду. Добавить соль, сахар и уксус. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок, но немного больше. Не чайную ложку, а столовую.
С добавлением подкислителя, сахара и соли капустка получается очень вкусная!
Капусту довести до кипения и варить после закипания 7-8 минут. Так она получается хрустящей.
Готовую капусту откинуть на дуршлаг, дать стечь воде и выложить на блюдо в один слой.
Фету нарезать кубиками.
Выложить на капусту фету и кукурузу без жидкости.
С консервированной горбуши (можно взять и другую консервированную рыбку в собственном соку или в масле) слить жидкость, разобрать на кусочки, освободив от кожи и костей (при наличии).
Лук порубить.
Выложить на капусту рыбу и лук.
Сверху на салат нанести майонез каплями. Если готовите на праздничный стол, то можно нанести майонез с помощью кондитерского мешка - будет красиво.
Украсить зеленью.
Все, вкусный салатик готов! Быстро и просто.
Всем приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6813

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: быстро гости закуска праздник салат обед ужин

Вкусы: нежный необычный капустный овощной рыбный свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/154511/]Салат из цветной капусты с консервами[/url]
[url=/recipes/show/154511/][img]/data/cache/2018nov/09/02/2430505_33884-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Простой в приготовлении, легкий и вкусный салат из цветной капусты. У нас она сейчас достигла своего ценового минимума, и я спешу приготовить из нее как можно больше разных блюд. Заходите, поделюсь своими "секретиками", как я варю цветную капусту. ))) Буду очень рада, если окажусь полезной! ))

Ингредиенты: Капуста цветная, Кукуруза, Фета, Лук зеленый, Консервы рыбные, Майонез, Соль, Сахар, Уксус.
Тэги: быстро, гости, закуска, праздник, салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из цветной капусты с консервами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2018nov/09/02/2430505_33884-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из цветной капусты с консервами" title="Рецепт: Салат из цветной капусты с консервами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой в приготовлении, легкий и вкусный салат из цветной капусты. У нас она сейчас достигла своего ценового минимума, и я спешу приготовить из нее как можно больше разных блюд. Заходите, поделюсь своими "секретиками", как я варю цветную капусту. ))) Буду очень рада, если окажусь полезной! ))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с консервами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2411">Консервы рыбные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/154511/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из цветной капусты с консервами

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с консервами»:

Капуста цветная Кукуруза Фета Лук зеленый Консервы рыбные Майонез Соль Сахар Уксус

Тэги: быстро, гости, закуска, праздник, салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

282

Салат "Дед Мороз - красный нос"

94
282
28613

283

Свиной кармашек в рукаве

69
283
24110

557

Японские роллы и рис для них

96
557
80447

Фотографии «Салат из цветной капусты с консервами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

10 ноября 2018 года Николай2405 #

11 ноября 2018 года PYMA-2016 # (автор рецепта)

10 ноября 2018 года тататима #

Настя, спасибо за вкусный и красивый салатик!

11 ноября 2018 года PYMA-2016 # (автор рецепта)

Танечка, большое спасибо за внимание к рецепту! Я старалась!

10 ноября 2018 года Просто Мэри #

Настюш, прекрасный салатик!

Забираю себе в КК,так как мой муж цветную капусту обожает. И секретики про варку капусты пригодятся!

11 ноября 2018 года PYMA-2016 # (автор рецепта)

Мариночка, огромное спасибо за добрые слова и высокую оценку рецепта!

Мне очень приятно!

Буду очень-очень рада, если салат "пойдет в дело"!

10 ноября 2018 года Просто Мэри #

11 ноября 2018 года PYMA-2016 # (автор рецепта)

10 ноября 2018 года PYMA-2016 # (автор рецепта)

Танечка, дорогая, рада, что ты первая подоспела! Угощайся на здоровье! И спасибо большое за поддержку!!!!!!

10 ноября 2018 года tatabilga-2015 #

Настенька ,я первая на твой салатик

очень Вкусно

10 ноября 2018 года Гали-28 #

Танюш, тебе ответили выше

10 ноября 2018 года tatabilga-2015 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из цветной капусты с консервами

Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с консервами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из цветной капусты с консервами»:

Похожие рецепты

Овощной салат в съедобной тарелке

Салат "Идеал"

Салат из свеклы "Афродита"

Салат с пекинской капустой

Салат из огурца с фетой

Салат с маринованными помидорами

Салат "В будний день"

Салат с грушей и грейпфрутом

Салат "Нежность"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Дед Мороз - красный нос"

Свиной кармашек в рукаве

Японские роллы и рис для них

Фотографии «Салат из цветной капусты с консервами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!