Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

mtataПоваренок 10 уровня

18 января 2019, 13:33
17858

Фасолевый салат

Хочу предложить быстрый, вкусный, сочный салат из консервированной фасоли. Салат готовится 5мин. из доступных продуктов и порадует вас необыкновенным вкусом. Можно использовать в качестве гарнира к мясу.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Фасолевый салат»:

Салат

Фасоль консервированная — 150 г
Листья салата / Салат (у меня Айсберг) — 60 г
Огурец (свежий) — 80 г
Перец болгарский — 30 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Перец красный жгучий — по вкусу
Базилик — 1 веточ.

Заправка

Горчица (средней крепости)
Сыр сливочный — 1 ст. л.
Сметана
Масло оливковое (или любое растительное) — 1 ст. л.
Зелень (у меня из заморозки) — 1 ч. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 445.9 ккал	белки 15 г	жиры 28.6 г	углеводы 34.8 г
Порции
ккал 223 ккал	белки 7.5 г	жиры 14.3 г	углеводы 17.4 г
100 г блюда
ккал 117.3 ккал	белки 3.9 г	жиры 7.5 г	углеводы 9.2 г

Рецепт «Фасолевый салат»:

С консервированной фасоли слить жидкость, промыть ее холодной водой,
остатки воды сцедить через сито.
В миску выложить фасоль, нарвать листья салата,
добавить свежий огурец. Я нарезала небольшими кусочками.
Добавить красный болгарский перец.
Слегка посолить. Добавить перец черный и красный.
Листья базилика измельчить.
Для заправки смешать горчицу, сливочный сыр, сметану,
оливковое масло.
Добавить измельченную зелень,
хорошо перемешать.
Заправить салат. Проверить на соль.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат гарнир обед ужин гости

Вкусы: фасолевый овощной сливочный перечный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/155757/]Фасолевый салат[/url]
[url=/recipes/show/155757/][img]/data/cache/2019jan/18/58/2473212_68437-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Хочу предложить быстрый, вкусный, сочный салат из консервированной фасоли. Салат готовится 5мин. из доступных продуктов и порадует вас необыкновенным вкусом. Можно использовать в качестве гарнира к мясу.

Ингредиенты: Фасоль консервированная, Листья салата, Огурец, Перец болгарский, Соль, Перец черный, Перец красный жгучий, Базилик, Горчица, Сыр сливочный, Сметана, Масло оливковое, Зелень.
Тэги: салат, гарнир, обед, ужин, гости.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фасолевый салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019jan/18/58/2473212_68437-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фасолевый салат" title="Рецепт: Фасолевый салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу предложить быстрый, вкусный, сочный салат из консервированной фасоли. Салат готовится 5мин. из доступных продуктов и порадует вас необыкновенным вкусом. Можно использовать в качестве гарнира к мясу.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фасолевый салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2931">Сыр сливочный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1208/">гости</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/155757/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фасолевый салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Фасолевый салат»:

Фасоль консервированная Листья салата Огурец Перец болгарский Соль Перец черный Перец красный жгучий Базилик Горчица Сыр сливочный Сметана Масло оливковое Зелень

Тэги: салат, гарнир, обед, ужин, гости

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

578

Салат " Рыба клоун" или "Мой любимый Немо"

160
578
87408

1067

Тушеное куриное филе

97
1067
32011

316

Холодная закуска "Пирамидка"

82
316
31962

Фотографии «Фасолевый салат» от приготовивших (8)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

19 января 2019 года Демурия #

+18

[+5]

Очень вкусный, сочный, свежий салатик с ароматной заправкой. Восторг!
Спасибо

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Оля спасибо огромное за доверие и первое,роскошное исполнение рецепта

мне приятно,что рецепт не разочаровал

20 января 2019 года wise1288 #

↑Ответ для Демурия

Олечка! Прекрасный результат

Аппетитно выглядит.

20 января 2019 года Демурия #

Благодарю

21 января 2019 года Гали-28 #

↑Ответ для Демурия

Замечательный салатик Ольчик

21 января 2019 года Демурия #

Спасибо

19 января 2019 года мисс #

аппетитный салатик!

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

спасибо

19 января 2019 года jannasimf #

Танечка, вкусный и сытный салатик!!!

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Жанночка благодарю за комментарий,нам понравился

18 января 2019 года yugai ludmila65 #

Очень вкусно, отличный ужин.

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Людочка благодарю за поддержку

18 января 2019 года Vishnja #

Танюша, очень аппетитный салатик!

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Любаша спасибо большое за внимание и и поддержку

18 января 2019 года lioliy1967 #

Таня, интересный салатик!

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Лиля спасибо большое за визит и интерес

18 января 2019 года VolOksana #

Отличный салатик, заправка суперская

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Оксаночка мне приятно,что рецепт понравился

18 января 2019 года mariana82 #

Прекрасный салат!

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Марианочка спасибо огромное

18 января 2019 года nelliundco #

И я подобный делаю, , только без зелёного салата. Состав иногда меняю, можно и кукурузу добавить или брынзы, тоже очень вкусно получается. А вот фасоль, огурец и красный перец должен обязательно присутствовать ,без них не то. Очень вкусный салатик Таня!

19 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

спасибо большое за комент

,главное идея,а что добавить решим сами

19 января 2019 года nelliundco #

18 января 2019 года Демурия #

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

18 января 2019 года Ирушенька #

Танюша, замечательный салат с очень интересной заправкой! Красота!

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Иришечка спасибо огромное за комментарий

18 января 2019 года тататима #

Классный салат!!!Вкусный,сытный,полезный!

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Танюша спасибо большое за внимание

18 января 2019 года Гали-28 #

Танюш, прекрасный салатик,

Хотела приготовить-огурца не оказалась, вчера доели последний, остальное есть, подождем до завтра

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Галочка спасибо огромное за поддержку и доверие,удачи солнышко

18 января 2019 года Глушец #

Шикарный салатик, Танечка!!! Великолепные Фото!!!

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Танюшечка благодарю за высокую оценку и поддержку

18 января 2019 года virgola71 #

Танечка! Прекрасный салат!

Вкусный, питательный, сытный!

Забрала в КК!

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Юленька спасибо большое за комментарий,доверие,удачи

18 января 2019 года sibir77 #

какой вкусный салат!

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Антонина спасибо большое за внимание

18 января 2019 года ved-marina #

Танечка, чудесный салатик! Очень аппетитно выглядит!

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

Мариночка спасибо большое за поддержку

18 января 2019 года dra-kosha #

Хорошие ингредиенты и красивый салатик

18 января 2019 года mtata # (автор рецепта)

благодарю за комментарий и поддержку

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фасолевый салат

Ингредиенты для «Фасолевый салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фасолевый салат»:

Похожие рецепты

Овощной салат с курицей и нутом

Салат с фасолью и маринованной свининой

Салат из нута и стручковой фасоли

Зелeный салат

Салат с фасолью и горбушей

Фасоль по-чешски

Салат "Фасолька"

Салат с чечевицей по-гречески

Необычный салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат " Рыба клоун" или "Мой любимый Немо"

Тушеное куриное филе

Холодная закуска "Пирамидка"

Фотографии «Фасолевый салат» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!