• 14 сентября 2019, 7:45
  • 24315

Горячий напиток из толокна

Рецепт: Горячий напиток из толокна

Что такое овсяное толокно? Это особым образом приготовленная овсяная мука. Раньше его делали так: мешок овса кидали в реку, зерно там набухало. Затем откидывали на сито, чтобы стекла вода. После чего рассыпали на противнях и ставили в печь после хлебов. В печи толокно просушивалось и слегка подрумянивалось. Высушенные таким образом зерна овса толкли в ступке и сеяли через сито. Отсюда и название - "толокно", от слова "толочь". Получался продукт, полностью готовый к употреблению. Достаточно было просто заварить толокно водой или молоком - и можно есть. Толокно делали в нашей стране даже после революции, в СССР промышленность выпускала толокно. Но потом оно напрочь исчезло из продажи. И только в последние годы я стала встречать его на прилавках и то очень редко. А ведь толокно - это кладезь полезных веществ. Напиток из толокна полезен при кашле, при простуде, при упадке сил, при гастрите. Да и просто в прохладный день приятно согреться чем-то вкусным!

Категория: Напитки Горячие напитки

Ингредиенты для «Горячий напиток из толокна»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
204 ккал
белки
11.2 г
жиры
2 г
углеводы
35.6 г
100 г блюда
ккал
47.4 ккал
белки
2.6 г
жиры
0.5 г
углеводы
8.3 г

Рецепт «Горячий напиток из толокна»:

  • Вот так выглядит овсяное толокно, кто не знает. Похоже на овсяную муку, но совсем иной аромат

  • В ковше смешайте молоко и толокно венчиком. Поставьте на огонь и доведите до кипения, постоянно помешивая. Масса слегка загустеет.

  • Добавьте в напиток корицу, мёд и соль

  • Разлейте горячий напиток по чашкам и можно пить!

В быстром варианте можно просто заварить толокно в кружке, залив его горячим молоком или водой. Только нужно тщательно мешать, чтобы не было комков. Все добавки типа соль-сахар-мёд-специи абсолютно по вкусу, можно их и не добавлять, а пить так. Для разнообразия можно добавлять и какао, и кэроб, и растворимый кофе. Очень удобно брать с собой на работу. Кинул в кружку, заварил кипятком и вот тебе готовый перекус. Густоту также можно регулировать по желанию - чуть больше толокна - и получится густой напиток, чуть меньше - более жидкий. О пользе толокна можно говорить бесконечно. Тут тебе и витамины группы В, и лецитин, и биофлавониды, и микроэлементы. Да и просто это очень вкусно! Можно даже детям с 6 месяцев. Пробуйте!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Горячий напиток из толокна
Рецепт: Горячий напиток из толокна

Что такое овсяное толокно? Это особым образом приготовленная овсяная мука. Раньше его делали так: мешок овса кидали в реку, зерно там набухало. Затем откидывали на сито, чтобы стекла вода. После чего рассыпали на противнях и ставили в печь после хлебов. В печи толокно просушивалось и слегка подрумянивалось. Высушенные таким образом зерна овса толкли в ступке и сеяли через сито. Отсюда и название - "толокно", от слова "толочь". Получался продукт, полностью готовый к употреблению. Достаточно было просто заварить толокно водой или молоком - и можно есть. Толокно делали в нашей стране даже после революции, в СССР промышленность выпускала толокно. Но потом оно напрочь исчезло из продажи. И только в последние годы я стала встречать его на прилавках и то очень редко. А ведь толокно - это кладезь полезных веществ. Напиток из толокна полезен при кашле, при простуде, при упадке сил, при гастрите. Да и просто в прохладный день приятно согреться чем-то вкусным!

Ингредиенты для «Горячий напиток из толокна»:

Фотографии «Горячий напиток из толокна» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
И вкусно и полезно
факт
Жалко, а я так обрадовалась , а гугл, как всегда, оплошал
я единственное подумала, если овсяную муку чуточку прогреть (поджарить) на сухой сковородке, до появления орехового запаха, то может получиться что-то похожее.
я единственное подумала, если овсяную муку чуточку прогреть (поджарить) на сухой сковородке, до появления орехового запаха, то может получиться что-то похожее.
возможно по вкусу будет похоже, но питательная ценность совсем другая
да, безусловно, это будет иной продукт по ценности, согласна с Вами. Но хоть вкус, я думаю, будет приближен немного. Сырая овсяная мука совсем иная по вкусу
Спасибо , Антонина, за рецепт! Никогда не пробовала. Но Вы так вкусно написали, что захотелось выпить чашечку. Взяла в КК.
на здоровье!!
Очень интересно, надо попробовать.
на здоровье
Тоня, очень полезный напиток , о толокне только слышала, но никогда не видела . А купить его у нас и негде . Фото очень аппетитные, так и хочется попробовать .
Нелли, да это мегаполезно. Жаль, что нигде не найти. Толокно, конечно специфический продукт, его и в России редко встретишь, к сожалению.
Я погуглила, есть ли толокно в Германии и нашла, что оно называется овсяная мука , может кому пригодится. Так что можно и у нас купить
Нелли, овсяная мука - это немного иной продукт. Муку делают из необработанного зера, которое просто высушили.
Для толокна зерно сначала пропаривают, потом как-бы подпекают в тёплой печи. ? только потом смалывают. Я это к тому, что вкус реально отличается.
Ой, ответ сверху написала
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 607 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки