Представляю вашему вниманию сочную, румяную курочку и много вкусного соуса, который приготовлен из маринованных томатов. Получается очень ароматное, вкусное и праздничное блюдо.
- 6 декабря 2019, 1:26
- 9878
Куриные голени, запечённые в томатном соусе
Ингредиенты для «Куриные голени, запечённые в томатном соусе»:
- Лепешка (тортилья) — 2 шт
- Голень куриная — 7 шт
- Помидор маринованный — 1 бан.
- Перец болгарский (желтый) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4240.2 ккал |
белки
348.8 г |
жиры
180.1 г |
углеводы
300.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 206.8 ккал |
белки 17 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Куриные голени, запечённые в томатном соусе»:
-
Форму для запекания смазать оливковым маслом. Застелить тортильей (2 шт) или лавашом.
-
Куриные голени по желанию обмазать солью (у меня соль со специями), разложить в форме.
-
Маринованные томаты переложить в блендер. Измельчить.
-
К измельчённым томатам добавить дольку чеснока, выдавленную через пресс, и нарезанный болгарский перец. Перемешать.
-
Полить соусом куриные голени. Готовить в духовке, заранее разогретой до 200 гр., 40-45 мин.
Приятного аппетита!!!❤️❤️❤️
Комментарии и отзывы
6 декабря 2019 года yugai ludmila65 #
6 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)
6 декабря 2019 года Демурия #
6 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)
6 декабря 2019 года Okoolina #
6 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)
6 декабря 2019 года мисс #
6 декабря 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: