Воздушный, пористый, сливочный, нежный... можно говорить много, но лучше попробовать.
- 13 августа 2020, 16:27
- 19033
Омлет
Ингредиенты для «Омлет»:
- Яйцо куриное (С1) — 4 шт
- Молоко (3,2%) — 200 мл
- Масло сливочное — 25 г
- Соль (по вкусу) — 0.25 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
640.1 ккал |
белки
33.7 г |
жиры
49.8 г |
углеводы
11.6 г |
Порции | |||
ккал 320.1 ккал |
белки 16.9 г |
жиры 24.9 г |
углеводы 5.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 142.2 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Омлет»:
-
Готовим продукты для омлета.
Берём огнеупорную посуду, которую можно поставить в воду в кастрюлю, а затем готовить в ней омлет. Она должна быть высокой.
Посуду смазать немного маслом, особенно дно.
Разбиваем яйца и добавляем соль, вилкой перемешиваем. Взбивать не нужно.
Наливаем молоко и опять перемешиваем.
Кладём кусочки масла сверху. -
Помещаем посуду в кастрюлю, в которую нальём воды. Кастрюля должна быть высотой выше посуды с омлетом, чтобы её спокойно можно было накрыть крышкой.
Воды должно быть по уровень содержимого посуды с омлетом. Так вода будет кипеть и не попадать на омлет, иначе он посинеет.
Ставим кастрюлю на огонь, накрываем крышкой. Когда вода закипит, убавляем огонь на минимум. КРЫШКУ НЕ ОТКРЫВАЕМ! На ней собирается конденсат.
По истечении 30 минут омлет из 4-х яиц готов!
Можно его есть прямо из этой посуды, а можно переложить в тарелку.
Ножом проводим вокруг стенки посуды с готовым омлетом, отделяя его от стенок, если он где-то прилип. -
Накрываем тарелкой и переворачиваем.
-
Пористый, воздушный, нежный омлет готов для завтрака.
-
Едим!
Полезно! Особенно выздоравливающим и больным! Ешьте и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6888
Комментарии и отзывы
16 августа 2020 года malyuk 7474 #
17 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
16 августа 2020 года Kapushinka #
16 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 августа 2020 года ИРепка #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
Это вкусный и очень полезный омлет! А вы знаете, что в яйцах лецитин сохраняется только в омлетах и яйцах сваренных всмятку? ! Лецитин показан всем! Особенно товарищам с неустраненным дефицитом жиров в рационе. А мне сейчас это очень нужно для бронхов!
15 августа 2020 года ИРепка #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 августа 2020 года Ната 69 #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
Спасибо за фотоотчёт!
15 августа 2020 года тетя Фрида #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 августа 2020 года Nitrix #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года inna_2107 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года MarinaS16 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года Wera13 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года wise1288 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года ЛК201014 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года Демурия #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года nadinhike #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
13 августа 2020 года Katangens #
Традиционным способом, если крышу сковороды не открывать, омлет тоже получается воздушным.
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 августа 2020 года Nitrix #
Омлет из 70-80 х годов. Был в обычных столовых, в пионерских лагерях на завтрак. Такой плотный, с поджаренной корочкой. Как не пытался - не могу повторить. И в микроволновке делал и в духовке и муку добавлял. Всё равно не то. Может делала такой?
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 августа 2020 года Nitrix #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
15 августа 2020 года Nitrix #
15 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
16 августа 2020 года korztat #
17 августа 2020 года Nitrix #
16 августа 2020 года Kapushinka #
16 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года yugai ludmila65 #
13 августа 2020 года yugai ludmila65 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года yugai ludmila65 #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
14 августа 2020 года yugai ludmila65 #
13 августа 2020 года Ирушенька #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
13 августа 2020 года МурКатеринка #
14 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
13 августа 2020 года wowan5 #
13 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
13 августа 2020 года Сурик #
13 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
13 августа 2020 года OlgaBerdsk #
13 августа 2020 года Okoolina # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: