Вкусненько) Простой рецепт. Можно подавать к праздничному столу, а можно готовить постоянно. Рецепт можно модифицировать, добавляя морковь, курицу или что-то любимое Вами
- 13 декабря 2021, 14:43
- 708
Овощные рулеты из кабачка
Ингредиенты для «Овощные рулеты из кабачка»:
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Масло растительное (Олейна) — 4 ст. л.
- Помидор — 1 шт
- Кабачок — 1 шт
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Сыр творожный — 60 г
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
719.3 ккал |
белки
10.4 г |
жиры
62.7 г |
углеводы
22.9 г |
Порции | |||
ккал 239.8 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 20.9 г |
углеводы 7.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 112.4 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Овощные рулеты из кабачка»:
-
Лук мелко нарезать и обжарить на 2ст. л. растительного масла
-
К луку добавить мелконарезанный помидор
-
Добавить творожный сыр. Тушить.
-
Кабачки нарезать тонкими пластинками. Посолить. Добавить специи
-
Сверху на кабачки выложить начинку и завернуть рулетом. Закрепить зубочисткой
-
Обжарить на 2ст. л. растительного масла.
Подавать горячим или охлажденным)
Комментарии и отзывы
14 декабря 2021 года мисс #
14 декабря 2021 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
13 декабря 2021 года Ирушенька #
14 декабря 2021 года Ольга Сокольская # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: