Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

seemelodyПоваренок 4 уровня

14 января 2009, 18:05
185749

Форель "Лемонато"

Это рецепт брата моего мужа. Он настоящий кулинар не только от бога, но и по профессии. Специфический рыбный дух с таким маринадом не чувствуется. Рыба получается очень нежная. Подходит для диеты.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель "Лемонато"»:

Форель (большая) — 1 шт
Петрушка — 1 пуч.
Чеснок — 3 зуб.
Лимон — 1 шт
Масло оливковое — 3 ст. л.
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1081.6 ккал	белки 103.9 г	жиры 61.2 г	углеводы 29.2 г
Порции
ккал 540.8 ккал	белки 52 г	жиры 30.6 г	углеводы 14.6 г
100 г блюда
ккал 131.9 ккал	белки 12.7 г	жиры 7.5 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Форель "Лемонато"»:

Форель помытую, выпотрошенную посолить и поперчить.
Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Поперчить смесью "Мельница" в составе морская соль, перец черный, лимонные корочки. Вот такой.
Петрушку порезать мелко, чеснок натереть на мелкой терке
В чашку налить 3 столовые ложки оливкового масла и туда же выдавить сок лимона. Все взбить вилкой, или как я ручным миксером для фраппе до белого цвета
Смешать петрушку, чеснок, с лимонным соусом и хорошенько намазать смесью рыбу внутри, под жабрами. Запечь в духовке 15-20 минут.

При подаче можно полить сверху соком лимона.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6930

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / Пасха На ужин : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: второе

Вкусы: лимонный рыбный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/17775/]Форель "Лемонато"[/url]
[url=/recipes/show/17775/][img]/data/cache/2013jan/27/32/71120_98269-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Это рецепт брата моего мужа. Он настоящий кулинар не только от бога, но и по профессии. Специфический рыбный дух с таким маринадом не чувствуется. Рыба получается очень нежная. Подходит для диеты.

Ингредиенты: Форель, Петрушка, Чеснок, Лимон, Масло оливковое, Перец черный.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Форель "Лемонато"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013jan/27/32/71120_98269-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Форель Лемонато" title="Рецепт: Форель Лемонато"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Это рецепт брата моего мужа. Он настоящий кулинар не только от бога, но и по профессии. Специфический рыбный дух с таким маринадом не чувствуется. Рыба получается очень нежная. Подходит для диеты.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Форель "Лемонато"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/17775/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Форель "Лемонато"

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель "Лемонато"»:

Форель Петрушка Чеснок Лимон Масло оливковое Перец черный

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

488

Салат "Мельница"

96
488
63071

1424

Буженина из индейки

169
1424
67640

677

Творожный торт с кофе и черносливом

140
677
43399

Фотографии «Форель "Лемонато"» от приготовивших (12)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

23 апреля 2010 года ирина66 #

10 апреля 2010 года molecula deleted #

Вкуснятина БОЖЕСТВЕННО-СКАЗОЧНАЯ

!!! Спасибо большое за рецепт!!!

15 марта 2010 года Инночка07 #

Спасибо, забрала

27 декабря 2009 года Меруерт #

Классно!!! И красиво!!!!!!!!

20 декабря 2009 года Santorini #

Сегодня попробую приготовить...а то мясо и птица уже надоели...спасибо заранее за рецепт!

26 ноября 2009 года АннушкаО #

Супер рыбка!!!!

9 ноября 2009 года miss-afina #

Очень красивая рыбка...
У меня сейчас лежит лосось.. Пошла пробовать..

Надеюсь, он тоже получится вкусненьким - как Ваша форелька..

9 ноября 2009 года miss-afina #

Получилось БЕЗУМНО вкусно!!!!
Спасибо огромное!!!!

Правда, я посолить забыла... Оказалось и так вкусно

Пока ходила за фотиком - мама "подпортила" внешний вид

Не сдержалась...

))

9 ноября 2009 года miss-afina #

Очень красивая рыбка...
У меня сейчас лежит лосось.. Пошла пробовать..

Надеюсь, он тоже получится вкусненьким - как Ваша форелька..

13 сентября 2009 года budja #

Форель вашу муж одобрил,однако эта рыба не для меня.Это не критика просто на вкус и цвет товариша нет.И на вид форель была даже оцень хороша.

14 июля 2009 года СВЕТЛАНА-NEW YORK #

+ 10

23 февраля 2009 года Tascha83 deleted #

мммм объядение, обажаю рыбку, я такую рыбу часто на грилле делаю!

17 февраля 2009 года Genius #

Приготовила по Вашему рецепту огроооомную рыбищу-форелину! Получилось просто обалденно (я в таком исходе даже не сомневалась). Муж, правда, так и не притронулся - рыбу не ест - вот такой вредный! >:o
Вчера и кефаль сделала также - нет слов, вы - умничка!!!

17 февраля 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо большое, очень приятно, что написали свои впечатления. Можно на ты. Я Яна.

17 февраля 2009 года Genius #

Оч приятно, я Оля. Будем знакомы=))

17 февраля 2009 года Улитыч #

Янчик,привет!!!Куда ты подевалась?

Я вот 2 форельки купила и буду готовить по твоему рецепту!Напишу тебе завтра как у меня получится!

17 февраля 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Привет Ириша! Я уже здесь))). Просто мы не надолго уезжали с мужем. В Афинах побывали.
Готовь форельки, удачи!

17 февраля 2009 года Улитыч #

Ну и я вчера приготовила.Одуренно просто вкусно!Забрала твой рецепт на вечное пользование!!!Спасибо,Яночка!!!

17 февраля 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Ириша, на здоровье. Рада, что этот рецепт многим так понравился. Я честно не ожидала. Как вообве у вас дела? Собираетесь в Россию?

18 февраля 2009 года Улитыч #

А,Ян,с переменным успехом дела.Да не знаю,вроде собираемся.Я не рвусь,а муж хочет,в общем сама понимаешь.Как говорится-нет единодушия в данном вопросе,отсюда и всякоразные напряги.Не знаю.

18 февраля 2009 года Улитыч #

А рыбка и правда очень вкусная получается!!!!!!!

11 февраля 2009 года Genius #

Ууух, какая красотища! Сегодня же сделаю такую же, может, муж наконец-то начнет есть рыбу???

17 февраля 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Извините за поздний ответ. Спасибо большое за отзыв, приятно, что вам понравился мой рецепт.

6 февраля 2009 года mkaterinka #

Хороша - рыбка.

6 февраля 2009 года seemelody # (автор рецепта)

спасибо

31 января 2009 года Meotida #

++++++++++++++

29 января 2009 года Гительсон Ольга #

Даже на сытый желудок пошло обильное слюноотделение.... Какая вкусная рыбка!!!

24 января 2009 года major #

Яна 5+++. Как и планировал, сегодня сделал аж 1900гр. данной рыбки. Что могу сказать... на четверых(с друзьями) не хватило. Я так понял, что в следующий раз прийдется брать побольше. Спасибо за рецепт.

24 января 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Пожалуйста Вадим. Спасибо за доверие.

23 января 2009 года натали24 #

молодец! вкусно выглядит

23 января 2009 года conchi #

ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ РЫБКА

23 января 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Ой спасибо большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Форель "Лемонато"

Ингредиенты для «Форель "Лемонато"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Форель "Лемонато"»:

Похожие рецепты

Палтус, запеченный с овощами

"Рыбная прелесть"

Горбуша, запеченная с овощами

Рыбные биточки по-одесски

Треска с овощами в пикантном соусе

Салат из сыра и отварного хека

Треска со сливками - Bacalhau com natas

Котлеты из язя

Рыба «Красное и белое»

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Мельница"

Буженина из индейки

Творожный торт с кофе и черносливом

Фотографии «Форель "Лемонато"» от приготовивших (12)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!