Легкое, быстрое, вкусное блюдо.
Натала-чкаПоваренок 1 уровня
- 1 января 2023, 19:28
- 1360
Курица-карри с ананасом
Ингредиенты для «Курица-карри с ананасом»:
- Филе куриное — 1 шт
- Ананас — 1 бан.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Карри — 1 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Специи — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
633.8 ккал |
белки
61.8 г |
жиры
35.2 г |
углеводы
11.4 г |
| Порции | |||
| ккал 158.5 ккал |
белки 15.5 г |
жиры 8.8 г |
углеводы 2.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 198.1 ккал |
белки 19.3 г |
жиры 11 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Курица-карри с ананасом»:
-
Быстро, просто, вкусно. Филе режем кусочками. Обжариваем на сковороде. Открываем консервированные ананасы (желательно, чтоб они были кусочками-меньше возни) и добавляем к курочке
-
Протушить все вместе и начинаем добавлять специи и пасту. Тщательно перемешиваем. Тушим еще минут пять.
-
В принципе блюдо готово. Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 января 2023 года Ирушенька #
4 января 2023 года ИРепка #
4 января 2023 года Натала-чка # (автор рецепта)
2 января 2023 года Stillet #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: