Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 12 февраля 2024, 17:20
  • 5059

Салат из капусты и моркови "Простой"

Рецепт: Салат из капусты и моркови Простой

Салат очень простой и вкусный, легкий, хрустящий. Главная здесь заправка, которая придает пикантный вкус. Салат отлично разнообразит повседневное меню.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты и моркови "Простой"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
339.6 ккал 		белки
10.9 г 		жиры
3 г 		углеводы
68 г
100 г блюда
ккал
60.6 ккал		 белки
1.9 г		 жиры
0.5 г		 углеводы
12.1 г

Рецепт «Салат из капусты и моркови "Простой"»:

  • Капусту нашинковать.

  • Морковь натереть.

  • Для заправки выложить в чашу йогурт, уксус, сахар, соль, перец, хрен, горчицу.

  • Перемешать, добавив по вкусу мелко нарезанный укроп.
    Откорректировать на вкус.

  • Добавить заправку к овощам, перемешать, откорректировать на вкус и убрать в холодильник на пару часов.

  • Выложить салат на блюдо или в салатник и подавать.

Мои замечания - я делала с греческим йогуртом и делала с актибио - небо и земля. С греческим йогуртом салат имеет сливочность - идеально. Если нет, то лучше сметану взять.
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: салат обед ужин быстро

Вкусы: капустный овощной пикантный насыщенный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из капусты и моркови "Простой"
Рецепт: Салат из капусты и моркови Простой

Салат очень простой и вкусный, легкий, хрустящий. Главная здесь заправка, которая придает пикантный вкус. Салат отлично разнообразит повседневное меню.

Ингредиенты для «Салат из капусты и моркови "Простой"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из капусты и моркови "Простой"» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Простой салат, а с такой заправкой получился шикарный! Пикантный, аппетитный, свежий, вкусный! Спасибо большое, Алла, за прекрасный рецепт
Спасибо,Юля! ! Очень рада, что рецепт пригодился и салат понравился!
Очень вкусный салат! Вот вроде всё знакомо, а заправка полностью меняет вкус и впечатления. Нам зашёл на ура!
Большое спасибо, Алла, за рецепт!
Спасибо! ! Очень рада, что рецепт пригодился и салат понравился!
Заправка действительно замечательная, салат заиграл новыми красками
Здорово! Очень рада, что рецепт пригодился и салат понравился!
Простой салат, а заправка чудесная! Дала салату настояться, очень вкусно! Алла, благодарю Вас за замечательный рецепт!
Красотень! Очень рада, что рецепт пригодился и салат понравился!
хороший салат! весь секрет в заправке) весной туда еще редиска очень подойдет.
Я так и написала - весь секрет в заправке!
Алла, благодарю за открытие. Честно говоря, я не помню готовила ли я капусту с морковью с подобной заправкой. Скорее нет, чем да, ибо не помню, а не понравиться такое не могло. Заправка - бомба !
Какое фото стильное! Люся ,очень приятно, что тебе понравилось!Здесь рулит заправка, это точно!Спасибо, что доверилась рецепту!
Тебе спасибо за такой лёгкий и вкусный салатик.
Аллочка, лови мой приветик! Салат очень понравился, сочный, яркий во вкусе от заправки! Йогурт у меня греческий 2%, поэтому добавила 1 ст.л. сметаны, хрен сливочный, сахар по рецепту. Аллочка, большое спасибо за отличный рецепт!
Класс ,класс!! !До чего ж приятное глазу фото!!! Нелличка ,прими благодарность за доверие и замечательное фото к рецепту!!
Осталось второй салат приготовить !
у меня еще зреют
И этот забираю! Уж очень аппетитный! Капустные салаты мы любим!
Капустных салатов много не бывает!
Конечно же такой соус сделал своё дело, салат получился яркий по вкусу и всё отлично сочетается с капустой.
У нас всю зиму продаётся замечательная капуста, отечественная. Беленькая, сочная, плоская. Сорт "Слава" если я не ошибаюсь. И до сих пор она очень вкусная в любом салате. Взяла, как то на рынке молодую, недавно. Красивая...на этом всё. Мягкая, как тряпка, пустая по вкусу. Но это так, лирическое отступление, по мотивам прочитанных комментариев)))
А вариант салата отличный! Уменьшила бы сахар, но это на мой вкус. В остальном же, всё очень понравилось. Йогурт греческий, хрен - столовый.
Забираю в коллекцию))))
Алла, огромное спасибо!
Женя, как приятно читать твои отзывы и смотреть фотоотчеты! СПАСИБО! У нас большая редкость урвать белую плоскую капусту- я ее сразу на заквашивание отправляю.Она такая сочная ,сладкая, хрустящая,но купить ее тот еще квест
Нам в этом плане повезло в этом году, во всех сетевых магазинах была, тоже квашенную всю зиму делала. Люблю этот сорт больше молодой капусты
Ещё раз спасибо за нужный, своевременный рецепт! Для меня сейчас очень актуально, зима не желает отступать, добираем витамины из капусты
У меня в планах неделя каустных салатов
Этот факт я могу только приветствовать
Полезный рецепт какой. И вкусно! Я с белокочанной капустой только салат «Щетка» готовила. Надо и с такой интересной заправкой попробовать.
Здесь главное вкусный йогурт!
Аллочка, спасибо за рецепт , с интересом забираю идею заправки Тоже на днях купила молодую капусту, посмооотрим, насколько она молодая Тоже всегда в продаже дубовая-дубовая, я перешла на пекинскую.
Мариночка,буду рада если понравится!Из пекинской тоже будет Сейчас оприходую трехкилограммовый кочан и к пекинке приступлю
Супер полезный салатик. Надо сделать. Все есть.
Аллочка, прелестный, сочный салат! Очень красивые фотографии!
Спасибо,Ирочка!
Аллочка, как и обещала, начала нас закидывать рецептами ! А я капусту как раз купила, нежную, прям молодую, в феврале -то ! Завтра и воспользуюсь твоим рецептом !
А у нас дубовая-дубовая Везет тебе, Нелличка!Но я по белому завидую
Так и у нас обычно такая, ты же знаешь , я сама в шоке была, когда увидела молодую капусту !
да-да у вас точно всегда дубовая была, прям даже интересно, что в феврале и молодая!
↑Ответ для nelliundco
И я купила в турецком магазине. Маленькая, молоденькая, нежная.
Наверное, с Турции и везут, я даже не глянула откуда она родом !
Сочный, ароматный и витаминный салат, Аллочка ! Вкусно и полезно.
Лара ,у меня наметилась неделя капустных салатов - замучаю Но гарантия - вкусные
Вот и отлично, Аллочка! Будет и у нас неделя вкуса и здоровья ! В конце зимы, салаты из сезонных овощей-как доктор прописал
Ну держитесь!
Аллочка, прекрасный салат. Капусту люблю во всех видах. Спасибо большое за уточнение про йогурты. Ценно! С благодарностью беру рецепт
Ирочка, спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"
Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 620 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки