Блюдо овощное, но совсем не постное, к сожалению)) подают его как отдельное блюдо, так и на закуску, или с томатным соусом...
- 10 марта 2009, 13:57
- 3463
Тыквенные/кабачковые крокеты с сыром
Ингредиенты для «Тыквенные/кабачковые крокеты с сыром»:
- Желток яичный — 2 шт
- Сыр твердый (тёртый) — 200 г
- Укроп — 1/2 пуч.
- Лук зеленый — 5-6 шт
- Тыква (или 6 средних кабачков) — 1 кг
- Мука пшеничная / Мука — 80 г
- Масло растительное (для жарки)
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
897 ккал |
белки
75.7 г |
жиры
29 г |
углеводы
160.1 г |
Порции | |||
ккал 149.5 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 26.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 54.7 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Тыквенные/кабачковые крокеты с сыром»:
-
-
Трём на тёрке тыкву (кабачки), солим и оставляем на полчаса.
-
А пока режем мелко лук, укроп, добавляем тёртый сыр.
-
Я споласкиваю водой и оттжимаю тыкву (кабачки) руками, чтобы не осталось жидкости, и добавляем к уже приготовленной смеси - перемешиваем.
Добавляем желтки, муку.
-
Нагреваем масло до появления дымка, затем уменьшаем огонь.
Формируем маленькие шарики руками.
Опускаем в масло, переворачиваем крокеты, чтобы обжарились со всех сторон. -
Выкладываем на салфетки, чтобы масло впиталось в бумагу.
-
Крокеты подаём как самостоятельное блюдо, как закуску или с томатным соусом.
Комментарии и отзывы
23 декабря 2012 года Дарья Младенцева #
14 марта 2009 года sana swiss #
14 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
Я поэтому, к закуске его и отнесла
12 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
11 марта 2009 года tat70 #
11 марта 2009 года Юлия111 #
11 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
11 марта 2009 года мисс #
10 марта 2009 года лелечка #
10 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
10 марта 2009 года Maryna #
10 марта 2009 года tamada1 #
10 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
10 марта 2009 года Нина пингвина #
10 марта 2009 года Кис-нок #
10 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
10 марта 2009 года AYRIKA #
10 марта 2009 года Lzaika45 #
10 марта 2009 года slavulja #
10 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
10 марта 2009 года простоВика # (автор рецепта)
10 марта 2009 года Lacoste #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: