Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

AnushkaПоваренок 4 уровня

11 марта 2009, 23:14
18818

Рис "Христофор Колумб"

Рис, тонкий пряный аромат и острый вкус перца Чили … Подобное сочетание вкусов навевает мысли о Центральной Америке. Именно эту часть Америки и открыл Колумб. На конкурс "Постимся с Moulinex".

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Рис "Христофор Колумб"»:

Рис (пропаренный) — 1 стак.
Перец болгарский (красный и зеленый по) — 1 шт
Помидор (средний ) — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Лук красный — 1 шт
Перец чили — 1 шт
Чеснок — 3-4 зуб.
Фасоль (белая консервированная в томатной пасте ) — 1 бан.
Табаско (3-4 капли)
Зелень (лук, укроп, петрушка по вкусу)
Соль (по вкусу)
Уксус (виноградный) — 1 ст. л.
Масло оливковое (для жарки)

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2275.7 ккал	белки 121.6 г	жиры 14.2 г	углеводы 417.9 г
Порции
ккал 568.9 ккал	белки 30.4 г	жиры 3.6 г	углеводы 104.5 г
100 г блюда
ккал 182.1 ккал	белки 9.7 г	жиры 1.1 г	углеводы 33.4 г

Рецепт «Рис "Христофор Колумб"»:

Ставим вариться рис в подсоленной воде.
А тем временем:
Обжариваем лук, порезанный полукольцами. Добавляем порезанный перец Чили.
Добавляем порезанные крупными кубиками болгарские перцы. Тушим 2-3 минуты. Помешиваем.
Добавляем крупно порезанные помидоры, мелко порезанный чеснок, соус Табаско и уксус. Тушим 2-3 минуты. Помешиваем.
Добавляем фасоль. Перемешиваем, накрываем крышкой и тушим минут 10-15 на медленном огне.
Перед подачей перемешиваем с рисом.

Приятного путешествия по вкусам…..

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: овощи рис фасоль чили

Вкусы: острый пряный сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/21411/]Рис "Христофор Колумб"[/url]
[url=/recipes/show/21411/][img]/images/recipes/small/12/1221/122194.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Рис, тонкий пряный аромат и острый вкус перца Чили … Подобное сочетание вкусов навевает мысли о Центральной Америке. Именно эту часть Америки и открыл Колумб. 
На конкурс "Постимся с Moulinex". 


Ингредиенты: Рис, Перец болгарский, Помидор, Лук репчатый, Лук красный, Перец чили, Чеснок, Фасоль, Табаско, Зелень, Соль, Уксус, Масло оливковое.
Тэги: овощи, рис, фасоль, чили.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рис "Христофор Колумб"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/12/1221/122194.jpg" alt="Рецепт: Рис "Христофор Колумб"" title="Рецепт: Рис "Христофор Колумб""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рис, тонкий пряный аромат и острый вкус перца Чили … Подобное сочетание вкусов навевает мысли о Центральной Америке. Именно эту часть Америки и открыл Колумб. 
На конкурс "Постимся с Moulinex". 
</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рис "Христофор Колумб"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1788">Табаско</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/26/">овощи</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/85/">рис</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/207/">фасоль</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1427/">чили</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/21411/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рис "Христофор Колумб"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Рис "Христофор Колумб"»:

Рис Перец болгарский Помидор Лук репчатый Лук красный Перец чили Чеснок Фасоль Табаско Зелень Соль Уксус Масло оливковое

Тэги: овощи, рис, фасоль, чили

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

935

Салат "Сельдь в сугробе"

86
935
46536

407

Овощная икра из огурцов

56
407
75981

631

Торт "Для Миланы"

44
631
11000

Комментарии и отзывы

12 марта 2009 года Ирина Алексеевна #

Здорово! Так постится одно удовольствие! ++++++!

12 марта 2009 года mishiel #

Отличное блюдо! Удачи в конкурсе! Вы столько рецептов постных блюд выставили раньше...жаль, конкурс только сегодня объявили... Но уверена, у Вас фантазии хватит и для конкурса

13 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

время покажет! тк я держу пост - придется фантазировать. спасибки!

12 марта 2009 года xsenia #

Вкусно)))удачи в конкурсе))++++

19 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

спасибо!

12 марта 2009 года -dafna deleted #

Очень вкусно, но...

.. всё-таки мяска добавлю!!!!!

13 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

я тоже делала с мясом, но сейчас - пост...

194 месяца назад timoxa #

Анютка!!! Это вкусно!!!! Удачи!!!!

19 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

Спасибо. очень приятно

194 месяца назад Yuli #

Вкуснотища!Анечка,удачи в конкурсе!

13 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

Спасибки!

194 месяца назад чиполинка #

194 месяца назад magicyul #

Думаю вкусно!+++

194 месяца назад Балерина #

шикарно!
обожаю рис и всякие его проявления!

19 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

да, с рисом можно напридумывать столько различных вариаций блюд...

194 месяца назад ELMIRA-5 #

Вкусненько!!!

194 месяца назад eriniya #

Делаю такое!Очень вкусно!!!+++++++

194 месяца назад Нина пингвина #

Не знаю как Колумб, но я это блюдо открыла для себя. Спасибо!!!

13 марта 2009 года Anushka # (автор рецепта)

Нинуль, готовь - реально вкусно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рис "Христофор Колумб"

Ингредиенты для «Рис "Христофор Колумб"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рис "Христофор Колумб"»:

Похожие рецепты

Овощная запеканка в духовке с сыром диетическая

Овощи с бататом на сковороде

Зразы из баклажанов

Постные узелки

Горячее "Цветок пылающей любви"

Быстрая рисовая запеканка с овощной начинкой

Тушеная цветная капуста "Мечта диетолога"

"Лодочки из тыковки"

Тыквенный рёсти

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сельдь в сугробе"

Овощная икра из огурцов

Торт "Для Миланы"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!